Матката болка след упражняване може да бъде трудно да се определи. Той ще бъде в долната част на корема, тъй като този орган е част от вашата възпроизводителна система. Ако редовно изпитвате болка в долната част на корема след тренировка, консултирайте се с Вашия лекар за правилна диагноза и лечение.
Идентификация
Ако изпитвате болка поради менструалния си цикъл, вашите спазми могат да започнат няколко дни преди Вашия период и да станат по-тежки, след като вашият период започне. Повишеният приток на кръв към органите след упражняване може да увеличи болката, която преживявате. Ако имате тежки спазми от менструален цикъл, упражнението може да изглежда почти невъзможно. Ендометриозата може да причини болка в матката няколко седмици преди началото на периода. След физическа активност и секс болката може да бъде най-забележима. Ако имате алергична реакция към упражнения, стресът на матката е един от многото симптоми и може да се появи по време на или след упражняване, според Американската академия по алергия Астма и имунология. Танкови възпалителни заболявания или ПИД могат също да причинят по-ниска коремна болка след тренировка, която понякога е придружена с необичайно отделяне и възможно уриниране на болката, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията
кауза
Матката се свива, за да премахне клетките и тъканите от тялото ви, ако не е имало торене по време на цикъла, което води до вашият период. Хормоноподобно вещество, наречено простагландини, често е отговорно за болката и възпалението, които изпитвате при менструални спазми. Ендометриозата се причинява от обвивката на матката, която расте извън матката, което води до болезнена тъкан на белег, според медицинския център на UCSF. Анафилаксията, причинена от упражнения, е резултат от това, че имунната ви система пренебрегва реакцията на тялото ви да упражнява и освобождава химикали, които причиняват алергична реакция, но причината за реакцията е неизвестна. ПИД обикновено се причинява от болест, предавана по полов път, но може да бъде и резултат от методите за борба с раждаемостта или IUD.
лечение
Ако изпитвате менструални спазми след тренировка, вземете нестероидно противовъзпалително лекарство и се отпуснете на отоплителна подложка. Можете също така да вземете противовъзпалително лекарство, за да контролирате болката от ендометриозата след упражняване. В най-лошия случай ще са необходими хирургични операции или хистеректомия, според PubMed Health. Ако имате симптоми, които включват затруднено дишане, замайване, копривна треска или ниско кръвно налягане, които придружават маточната вагина след упражнения, потърсете спешна медицинска помощ. Може да се наложи инжекция с епинефрин и Вашият лекар често ще предпише автоимунен инжекционен епинефрин в случай, че проблемът възникне по време на или след упражняване, според Центъра за астма и алергия Carolina. Тазобедрена възпалителна болест обикновено изисква от вас да вземете комбинация от антибиотици.
Съображенията
Болката в матката след тренировка рядко показва медицински проблем. Ако наскоро сте имали бебе, тъканите на матката може да са прекалено разтегнати или разкъсани, а мускулите около матката може да са слаби. Мускулите, които заобикалят матката ви, могат да имат същите проблеми като мускулите на други места в тялото ви, като забавено възникване на мускулна болка след тренировка, така че продължете да упражнявате, освен ако не сте инструктирани да преустановите физическата активност от Вашия лекар. Ако сте бременна, болката, която преживявате, може да се дължи на кръглото лигаментно разтягане, което поддържа вашата растяща матка.
