Инфекции на пикочните пътища или УПИ могат да се развият както при мъжете, така и при жените, но имате 10 пъти по-голяма вероятност да имате такъв, ако сте жена, според медицинския център на университета в Мериленд. Може да се изкушите да се справите с това общо здравословно състояние, като използвате вътрешни средства за защита, като добавки с витамин С или сок от червена боровинка. Въпреки че тези алтернативни методи могат да предложат някои ползи за лечението на ППИ, е вероятно да имате нужда от медицинско лечение, за да се отървете от инфекцията.
Разбиране на UTIs
УТИ се развиват, когато бактериите процъфтяват в уретрата или пикочния мехур. Това обикновено се случва, когато бактериите от аналната област навлизат в пикочната система. Бактерията Escherichia coli или Е. coli причинява по-голямата част от UTI; инфекциите, предавани по полов път, също могат да допринесат за тяхното развитие. Въпреки че симптомите не винаги са налице, нещата, които трябва да се наблюдават, включват мъгляви, розови или тъмни урина; урина със силна миризма; и изгаряне по време на уриниране. Може да имате често нужда да уринирате. Болката в таза е често срещана при жените, докато болката в областта на ректума е свързана с ППИ при мъжете.
Витамин Ц
Витамин С поддържа организма по няколко начина, една от които е неговата роля в имунната функция. Осигуряването на адекватен прием на витамин С може да помогне за предотвратяване на инфекцията, според Джент Бруно, MS, MHS. В допълнение, Бруно съобщава, че витамин С е ефективен при спирането на растежа на Е. coli, тъй като някои бактерии не могат да процъфтяват в кисела среда. Дневният прием на 4 000 mg витамин С понижава рН на урината, като по този начин я прави по-кисел и по-малко обитаем; обаче, това количество е 2 000 mg над горната допустима граница за възрастни и може да причини здравословни проблеми в дългосрочен план, според Комитета по храните и храненето.
Сок от червена боровинка
Сокът от червена боровинка, отличен източник на витамин С, е може би най-известното начало на лекарството за УТИ. Проучване, публикувано през януари 2011 г. в списание "Клинични инфекциозни болести", обаче, удари валидността на червената боровинка като ефективно лечение. Изследователите установяват, че консумирането на чаша сок от червени боровинки два пъти на ден не е попречило на повторното появяване на инфекциозни заболявания при жени, които преди това са развили инфекция. Все пак сокът от червени боровинки може да бъде полезен като превантивен метод, а не като лечение. Медицинският център на Университета в Мериленд съобщава, че боровинките могат да попречат на свързването на бактериите с уринарния тракт, въпреки че не е толкова ефективно, ако бактериите вече са свързани с клетките в тази област.
предпазни мерки
Пиенето на големи количества сок от червена боровинка не предлага допълнителни ползи за здравето на урината и може да причини разстроен стомах. Трябва също така да поговорите с лекаря си, ако приемате аспирин, лекарства за разреждане на кръвта или лекарства, повлияващи черния дроб, тъй като черните боровинки могат да взаимодействат с тях, според Националния център за допълваща и алтернативна медицина. Препоръчва се да се консултирате с Вашия лекар, ако имате UTI, защото вероятно имате нужда от антибиотик, за да изчистите инфекцията.
