Хората изпитват редица емоции всеки ден и в различна степен. Емоциите са субективни преживявания; опит, който предизвиква силни чувства в един човек, може да има малък ефект върху друг. Думата емоция идва от латинската дума emovere, в която "e" означава "без" и "movere" означава "преместете".
Защо се чувстваме?
Психолозите вярват, че човешките емоции са функция на еволюцията, която ни позволи да разрешим проблеми, да се предпазим и да живеем в нашите семейства, да оцелеем в отчаяни обстоятелства и да прокредираме. Отговорът на "борбата или полета" за непосредствена опасност е един от многото примери за това как емоцията ни подготвя и ни защитава. Ролята на емоциите в ежедневието също влияе върху начина, по който се учим, поставяме цели, общуваме един с друг, класираме ежедневните задачи и как се възприемаме като индивиди. Степента, в която ние, "чувство", емоция, може да доведе и до усещането за ум и тяло. Човек, който се усмихва, когато е изправен пред екстремни страхове, е пример за това "връзка между тялото и мозъка" между емоцията и физиологичния отговор. Съвременните психолози могат да идентифицират десетки емоции, преживяни от хората, но има седем, които се считат за "коренните" емоции.
радост
Радостта е магическа, често трансформационна емоция. В заглавията на статиите "Алхимичната емоция на радостта", Кевин Рйърсън нарече радост "способността да усещаш същността на собствената си божественост". Свързаните емоции включват щастие, вълнение, вълнение, удоволствие и удовлетворение.
Гняв
Гневът може да се усети на много нива, вариращи от силно раздразнителен до разочарование. Определя се като силно чувство на неодобрение или неудовлетвореност, обикновено предизвикано от някакво реално или възприето злоупотреба. Свързаните емоции включват негодувание, раздразнение, ярост и ярост.
безпокойство
Тревожността може да бъде субективна и трудна за описание. Най-често това означава чувство на нервност или неловкост, но в много случаи няма конкретна причина да се чувствате така. Наближаващата опасност, предстоящият изпит, говоренето пред публика, слепота и дори ежедневието могат да доведат до чувство на тревожност. Свързаните емоции включват бедствие и опасения.
Изненада
Чувствата за изненада могат да бъдат приятни или неприятни. Една постоянна, обаче, е внезапността на усещането. Свързаните емоции включват удивление, недоумение, учудване или учудване.
Доверие
Също така споменаван като сила или самоувереност, доверието дава възможност на хората да разчитат на инстинкта, да придават увереност или да изпитват надежда. Свързаните емоции включват сигурност, вяра и чувство за сигурност.
Скръб
Психичното страдание за голяма загуба или болезнено преживяване са отличителен белег на тази емоция. Като гняв има различни степени на скръб, вариращи от разочарование до голямо отчаяние. Свързаните емоции включват болка, болка, меланхолия и горко.
страх
Страхът е адаптивна човешка емоция, която често има неприятни странични ефекти. В случаи на насилствено престъпление или опит в близост до смърт, жертвата може да има посттравматично стресово разстройство. Страхът може да има защитен ефект. Помислете за баща, който за миг не може да намери детето си в оживен супермаркет. Неговият непосредствен отговор (страх) му позволява бързо да прочете обкръжението му, да слуша гласа на детето си и да открие детето. Свързаните емоции включват опасения, ужас, паника и страх.
обичам
Чувствата за лична привързаност към дете, съпруг, съпруга, родител или приятел най-често се свързват с любовта, но любовта може да падне навсякъде в спектъра от страстна привързаност към обикновен ентусиазъм. Чувството за любов може да бъде романтично, или те биха могли да означават, че имате високо отношение към приятел, църква или кауза. Свързаните емоции включват привързаност, обожание и страст.
