Пакети под очите или подпухналост под очите са често срещано явление, когато сте на възраст, казва MayoClinic.com. Тъканите около очите се отслабват с възрастта, а мазнините, които поддържат очите, могат да мигрират в долните клепачи заедно с течности, причинявайки торбички. Те могат да възникнат и поради задържане на течности, липса на сън, алергии или наследственост. Тези торби обикновено са само козметични грижи, а не симптом на медицинско състояние. Има билкови добавки, които могат да ви помогнат да управлявате тези симптоми, но те може да не работят за всички. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е добавки, за да сте сигурни, че те са безопасни за вас.
Етап 1
Вземете добавка от витамин С или нанесете лосион за кожата с витамин С на вашите торбички под очите. Според Medline Plus този витамин е необходим за производството на колаген, който помага за еластичността на кожата. Той също така е антиоксидант, който може да предотврати клетъчното увреждане, причинено от свободните радикали, и може да помогне за борбата със стареенето на клетките.
Стъпка 2
Вземете валерианска добавка, ако страдате от безсъние. MayoClinic.com заявява, че получаването на достатъчно сън може да ви помогне да намалите торбите под очите, но ако не сте в състояние да спите, естествена помощ за сън може да ви помогне. Валериан е използван от хиляди години за лечение на безсъние и безпокойство и е алтернатива на помощните средства за сън при спазване на предписанията. Университетът в Мериленд препоръчва приемането на 250 до 600 mg, един до два часа преди лягане.
Стъпка 3
Вземете 250 до 600 mg дневно в разделени дози кверцетин. Според университета в Мериленд, кверцетинът съдържа противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на появата на торбички под очите. Той също така е антихистамин, който помага за борба с алергичните симптоми. MayoClinic.com казва, че някои торбички под очите са причинени от алергии.
Съвети
- Прилагането на хладен компрес към вашите торбички под очите може да помогне да се намали подпухването на торбичките, предлага MayoClinic.com. Понякога хирургични или кожни лечения, като пилинг, са опции за лечение на торбички под очите. Ако торбите наистина ви притесняват, говорете с Вашия лекар, за да видите дали тези процедури са подходящи за вашата ситуация.
Предупреждения
- Преди да използвате някакви билкови добавки, говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че те са безопасни за Вас. Разкажете й за всички други лекарства или добавки, които приемате, за да избегнете всякакви нежелани взаимодействия.
