Управление на теглото

Безплатните мотивационни упражнения

Pin
+1
Send
Share
Send

Мотивацията е също толкова важна, колкото уменията, когато става дума за успех от вашата компания. Не само, че всеки служител трябва да бъде мотивиран, членовете на компанията трябва да се научат да работят кохезивно като екип. Бяха разработени няколко мотивационни упражнения, които спомагат за изграждането на екипен дух, а някои от тях не могат да се изпълняват в офиса. Въпреки че някои компании таксуват да предоставят такива дейности, можете да ги изпълнявате сами за малко или никакви разходи.

Всички обвързани

Това упражнение трябва да отнеме не повече от 30 минути и може да се използва като ледоразбивач. Той изгражда екипна работа, решаване на проблеми и комуникационни умения. Участниците първо оформят кръг един към друг. След това те се придвижват напред и затягат кръга, докато могат лесно да хванат ръцете на другите. Участниците се преплитат един до друг и се хващат за ръцете на другите, докато групата наподобява заплетена нишка. Предизвикателството е да разделим групата, без да оставяме ръцете на никого, задача, която може да изисква значителна гъвкавост и планиране.

Разказвач

Това упражнение е особено подходящо за развиване на креативността и духа на компанията. Тя може да се използва и за подпомагане на широко разделените членове на екипа да се опознаят по-добре. Екипът създава своя собствена история, която е фактическа и частна фантастика. Историята включва тяхното колективно пътуване в компанията, включително пречки, неуспехи и бъдещи събития. Участниците се насърчават да преплитат митичните елементи в историята, за да създадат хумористична, магическа и епична приказка.

Търсене и спасяване

Това упражнение изгражда екипна работа, като членовете на екипа реагират на симулирана аварийна ситуация. Групата е разделена на четири екипа - командване и контрол, навигация, първа помощ и транспорт. Всеки екип е информиран как да изпълнява функциите си. По време на интерком се съобщава съобщение, в което се посочват, че има две инциденти и че жертвите трябва да бъдат разположени, лекувани и транспортирани до местните болници. "Жертвите" са предварително поставени в трудно достъпни места, а "болниците" са предварително определени места.

Изобретателите

Това упражнение изгражда екипна работа и творчество. Групата е разделена на състезателни отбори от по 5 до 10 участника. На всеки отбор се дава кутия, съдържаща обикновено използвани артикули, и са инструктирани да проектират, изграждат и тестват изобретение. Те са снабдени със спецификации и критерии за оценяване и се дават два или три часа, за да завършат задачата. Съдията определя кой отбор е построил най-полезното изобретение и всеки отбор получава оценка за техните изобретения.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: ТИ СИ СИЛАТА! - Излез и победи! - мотивационно видео Ясен Николов - Ти можеш САМ, без позволение (Октомври 2024).