Бременността изисква премахване на много храни и напитки, тъй като те могат да навредят на вашето здраве или вашето бебе и да компрометират бременността. Хибискус е една билка, която трябва да използвате предпазливо, ако сте бременна, защото доказателства показват потенциал за вредни ефекти по време на бременност. Винаги говорете с лекаря си, преди да вземете някаква добавка.
хибискус
Хибискусът е тропическо растение, което най-често се използва в билковите чайове и като хранителен агент за оцветяване. Хибискус цветя също са годни за консумация. Той има история на употреба за различни здравословни проблеми, включително диария, възпаление, главоболие, зъбобол, астма, изгаряния, кашлица, треска и менструални аномалии. Някои доказателства показват потенциал за използването на хибискус за лечение на рак и хипертония, съобщава Drugs.com.
бременност
Пиенето на чай от хибискус по време на бременността увеличава риска от няколко усложнения и трябва да се избягва. Хибискус може да накара матката да започне да се свива, което може да доведе до аборт, съобщава Бебе център. Продуктите, които се продават като "чайове за бременност", все още могат да съдържат опасни съставки, включително хибискус, и употребата им винаги трябва да се обсъжда с Вашия лекар преди консумация. Ако случайно сте погълнали хибискус, обадете се на акушер-гинеколог или посетете офис, за да сте сигурни, че бебето ви не е в опасност.
Четене на етикети
Най-често срещаният продукт, в който ще намерите хибискус, е билковият чай. Пиенето на билков чай по време на бременност има няколко ползи за здравето, включително предоставянето на антиоксиданти, а някои дори съдържат витамини и минерали, които поддържат вашето здраве и растежа и развитието на вашето бебе. Също така е без кофеин. Някои лекари препоръчват да се избягват всички видове билков чай, ако сте бременна, но ако вашето одобрява, внимателно прочетете етикетите, за да избегнете опасни съставки. Хибискус има няколко други имена и може да се появи в списъка на съставките като роза на Шарън или althea. Тъй като някои продукти получават своя цвят от хибискус, потърсете неговото присъствие в изкуствено изработени храни, като например печени продукти или напитки.
Алтернативи
Ако се насладите на билкови чайове, но ги избягвате, докато не доставяте, изборът на не-билков чай като заместител обикновено е здравословен. Имайте предвид, че редовният чай съдържа кофеин, така че ограничавайте приема си или изберете безкофеинова версия. Може да опитате да си направите и собствен чай. Baby Center препоръчва добавянето на мед, плодов сок, лимонови кори, канела или карамфил на вряща вода и накисване на сместа. Тези съставки са безопасни по време на бременност и вкусовете имитират тези на много билкови чайове. Ако обичате да ядете хибискус цветя, експериментирайте с различни пресни билки, за да създадете подобен аромат.
