Спорт и фитнес

5 неща, които трябва да знаете за избягване на болка-Saddle болки

Pin
+1
Send
Share
Send

Избягването на болката на мотоциклета започва с избора и настройването на правилния велосипед. Когато пазарувате за велосипед, вземете го за тестово каране, за да сте сигурни, че се чувства добре, когато сте на него. Ако вече имате мотоциклет, трябва да се уверите, че мотоциклетът е правилно настроен според вашите физически размери. Ако позицията на седалката е твърде висока, тя може да създаде натиск надолу по време на пътуването. Ако е твърде ниско, ще се возите прекалено слабо на велосипеда и ще имате проблеми със сушенето на седлото. Вземете велосипеда до местния магазин за цикъл, ако не сте сигурни какви корекции трябва да направите.

Избягването на болката на мотоциклета започва с избора и настройването на правилния велосипед. Когато пазарувате за велосипед, вземете го за тестово каране, за да сте сигурни, че се чувства добре, когато сте на него. Ако вече имате мотоциклет, трябва да се уверите, че мотоциклетът е правилно настроен според вашите физически размери. Ако позицията на седалката е твърде висока, тя може да създаде натиск надолу по време на пътуването. Ако е твърде ниско, ще се возите прекалено слабо на велосипеда и ще имате проблеми със сушенето на седлото. Вземете велосипеда до местния магазин за цикъл, ако не сте сигурни какви корекции трябва да направите.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 1 - The Picture of Dorian Gray Audiobook by Oscar Wilde (Chs 1-4) (Април 2024).