Счупени устни се появяват, когато кожата на устните стане много суха. Устните могат да навредят, да крекират и дори да кървят в тежки случаи. Според клиниката в Майо, излагането на слънце, вятър и студ, сухият въздух може да причини напукани устни. Други причини включват дишане с отворена уста, често облизване на устните, чувствителност към продукти за грижа за кожата и дехидратация. Можете да излекувате напуканите устни бързо, обикновено за по-малко от седмица, като овлажнявате устните си и ги предпазвате от допълнителна сухота.
Етап 1
Използвайте лубрикант, като пчелен восък или вазелин, върху устните си, за да ги излекувате бързо. Омекотените багрила за устни ще предпазват устните ви от по-нататъшно разтърсване, причинено от студено време и вятър.
Стъпка 2
Предотвратява близането на устните, като избягва ароматизираните балсами на устните. Докато облизвате устните си, може да предложи временно облекчение от болка и сухота, всъщност прави по-зле устни по-лоши с течение на времето.
Стъпка 3
Увеличете приема на течности. Здравната система на UAB препоръчва да пиете най-малко шест до осем чаши вода всеки ден.
Стъпка 4
Не яжте солени и пикантни храни, докато третирате вашите напукани устни. Храненето на тези храни може да увеличи възпалението и да забави възстановяването.
Стъпка 5
Проверете овлажнител във вашия дом по време на сухи месеци. Според Alan Greene M.D., FAAP, повишаването на нивото на влага във вашия дом може да помогне за предотвратяване и лечение на напукани устни.
Стъпка 6
Нанесете хидрокортизонов маз, който се предписва със силата на рецепта, на вашите напукани устни, за да ги излекувате бързо. DERMAdoctor препоръчва прилагането на мазето три до четири пъти всеки ден.
Стъпка 7
Използвайте антибиотик на устните си, ако са много напукани или напукани. Пукнатините са склонни към бактериални инфекции.
Стъпка 8
Опитайте да промените пастата за зъби, червило или диета. Някои съставки в тези продукти, като гуазизулен и натриев лаурил сулфат, съдържащи се в някои пасти за зъби, могат да причинят напукани устни или да намалят ефективността на други лечения.
Стъпка 9
Посетете своя лекар, за да установите дали вината за вашите напукани устни е свързана със здравословно състояние. Някои нарушения, включително недостиг на витамини, нарушения на щитовидната жлеза, гъбични инфекции и автоимунни заболявания могат да причинят напукани устни или да предотвратят заздравяването.
Нещата, от които се нуждаете
- Маслен балсам за устни
- овлажнител
- Антибиотичен мехлем
