Ароматерапията е алтернативна лечебна техника, която насърчава лечебната сила на най-важните масла, които се извличат от растенията. Методите на приложение се различават, като някои практикуващи нагряват маслото, за да го вдишват, докато други го масажират в кожата. Практиката се използва за облекчаване на стреса и лечение на заболявания като подуване и гъбични инфекции, според Медицинския център на Университета в Мериленд. Въпреки че има много ползи за ароматерапията, има и някои недостатъци.
Алергични реакции
Малък брой хора изпитват алергична реакция към етеричните масла, използвани в ароматерапията. Реакциите се различават по интензивност и могат да настъпят както при допир с маслото, така и при вдишване. Тези, които имат пролетни или попадат алергии, причинени от плевели или страдащи от астма, могат да имат повишена реакция към някои етерични масла. Алергичните реакции обикновено са леки, с леко дразнене, зачервяване и други алергични симптоми.
Фототоксичността
Някои етерични масла ви правят по-чувствителни към ултравиолетовите лъчи от слънцето. Това ви прави фоточувствителни и причинява слънчеви изгаряния да се развиват по-бързо и по-силно от нормалното. Според Университета на Минесота, цитрусовите масла, нанесени върху кожата, най-вероятно ще причинят това. Избягвайте излагане на слънце след употребата на тези масла и нанесете слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор най-малко 30 пъти.
Главоболие, замайване и гадене
Някои хора изпитват гадене, леко или тежко главоболие или слабост при подлагане на ароматерапия. Те обикновено се разрешават, след като човек измие петрола или напусне района.
Някои масла мимичен естроген
Според медицинския център на Университета в Мериленд, масла като копър, анасон, градински чай и крем-градински чай, имат естроген-подобни съединения, които имитират естествен естроген в организма. Други масла като лавандулово масло и масло от чаено дърво също имат свойства, подобни на естроген. Поради тази причина, тези с рак на гърдата или яйчниците не трябва да използват тези масла, тъй като тези ракови заболявания са базирани на хормони. Малките деца и тези, които преминават през пубертета, също трябва да избягват тези масла, тъй като те могат да причинят прекомерен растеж на гърдите при момчетата, според Националния институт по рака.
Избягвайте ароматерапията по време на бременност
Въпреки че няма проучвания, които да доказват, че ароматерапията е вредна за бременните жени, повечето лекари все още препоръчват да се избягва това за продължителността на бременността. Кърмещите майки също трябва да избягват ароматерапията. Етеричните масла имат способността да преминават от тялото на майката през плацентата към бебето. Акушерките използват успешно ароматерапията по време на раждането и раждането, но жените трябва да се консултират внимателно с лекаря си, преди да започнат.
