Болката в гръдния кош винаги е страшно, особено когато се случи след дълбоко дъх. Това може да бъде причинено от едно или няколко състояния, някои доброкачествени и други опасни. Ако тичате и гърдите ви болят, спрете това, което правите. Ако това не се реши бързо, потърсете спешна медицинска помощ.
Упражнение предизвикана астма
Ако имате астма, вече сте запознати с кашлицата, хриптенето и гръдния кош, които придружават атака. Дори и да не страдате от тези симптоми, обаче, гръдната болка, заедно с недостиг на въздух, докато тичате, може да означава астма, причинена от упражнения. Тези симптоми обикновено започват няколко минути след като започнете да текате и може да продължат до един час, след като сте спрели. Работата в студено време може да влоши състоянието. Вашият лекар може да ви предпише лекарства, които да приемате преди или след употреба, за да предотвратите или лекувате атака.
Сърдечна болка
Първото нещо, което може да дойде на ум, ако имате болка в гърдите по време на движение, е сърдечен удар. Ако болката се влоши след поемане на дълбоко дъх, отбелязва Американския съвет за упражнения, вероятно не е свързан със сърцето ви - тъй като болката от сърдечен удар обикновено не се влошава с дишането. Симптомите на сърдечен удар включват смазваща болка, болка в лявата ръка или челюстта, стягане в гърдите, умора и внезапна слабост или припадане. Ако получите някой от тези симптоми, незабавно се обадете на 911.
Мускулно разтягане
Докато тичате, може да опънете мускул в гръдната стена или другаде в горната част на тялото си. Това може да причини болка и ако мускулът е близо до диафрагмата или гръдната стена, този дискомфорт може да се влоши, когато поемете дълбоко въздух. Може да сте в състояние да определите къде е напрегнатият мускул, като преместите тялото си и забележите кои движения правят болката по-лоша. Ако сте натоварили мускулите, почивайте в района. Нанесете лед или топлина за удобство и ако не получите по-добре след няколко дни, вижте Вашия лекар.
Белодробна инфекция или кръвен съсирек
Внезапната болка при вдишване може да показва белодробна инфекция, като пневмония или плеврит. Ако сте имали студена или лека дихателна инфекция и развиете болка по време на движение, обърнете се към Вашия лекар, за да ви прецени за белодробна инфекция. Белодробна емболия или кръвен съсирек в белите дробове е друго състояние, което може да причини внезапна болка, когато поеме дълбоко въздух. Всяка остра болка при дишане, която не изчезва след няколко минути, гарантира пътуване до Вашия лекар.
