Количеството пигмент, наречено меланин, произвеждано от тялото ви, определя цвета на кожата ви и как трябва да се грижите за кожата си. Грижата за кожата за черни мъже включва обичайната дневна грижа, предписана за всеки, но трябва да се вземат някои допълнителни мерки, които се отнасят до характеристиките на черна кожа и коса.
Ежедневна грижа за кожата
Както за всички останали, дневната грижа за кожата за черни мъже включва почистване и овлажняване. Дръзките сапуни и честото използване на гореща вода за дълги вани и душове могат да отнемат твърде много масло от кожата ви. Купете в хладка вода, ограничете времето за къпане до 15 минути веднъж на ден и използвайте мек сапун, за да избегнете суха, люспеста кожа. Американският колеж по дерматология препоръчва, ако трябва да използвате дезодорант сапун и имате суха кожа, използвайте дезодориращия сапун на бедрата, краката и гениталната област и използвайте по-мек сапун върху останалата част от тялото си. Подсушете кожата си след къпане, така че остава влагата върху кожата и нанесете овлажняващ агент, докато кожата ви е влажна, за да запазите влагата.
Защита на кожата
Докато тъмнокожите хора са по-малко склонни да развият рак на кожата, отколкото хората с по-лека кожа, те имат несъразмерно висока смъртност от рак на кожата поради късното откриване. Меланинът в афро-американската кожа ви дава слънцезащитен фактор или SPF от около 13,4; Фондацията за рак на кожата обаче препоръчва всеки да следва същите насоки за защита от слънце. Нанесете 1 унция SPF 15 слънцезащитен крем всеки ден върху цялото си тяло най-малко 30 минути, преди да излезете навън, и отново прилагайте слънцезащитните продукти на всеки два часа, особено на врата и на откритата кожа на главата си. Изследвайте кожата си поне веднъж месечно за къртици, обезцветяване и петна, като обръщате специално внимание на краката, ръцете и ноктите си.
Избягвайте бръчките на бръсначите
Pseudofolliculitis barbae или бръснач, засяга около 60% от чернокожите, според Американския колеж по дерматология. Бръчките при бръснене се появяват, когато близката бръснене на плътно извитата коса на лицето води до врастнали косми. Врастналите косми причиняват неприятни и често болезнени бръсначи, които могат да причинят възпаление и белези. Избягвайте бръснещите бръчици, като бръснеш по-рядко, бръснеш в посоката, в която растеш косата, с помощта на подстригване за по-малко бръснене или с помощта на специални бръсначи, предназначени да предотвратят бръчките. Отнасяйте се до съществуващите бръсначи, като избягвате бръсненето за около четири седмици и използвате кремообразуващ крем с рецепта в засегнатите области на лицето си.
Предотвратяване на акне Keloidalis Nuchae
Акнето keloidalis nujchae или AKN се отнася до бръснене на бръснене, което се случва на гърба на врата. Според BrownSkin.net, АКН вероятно е причинена от бръснещи и враждебни косми, точно като бръснач по лицето. Близкото бръснене на гърба често причинява изкривявания и порязвания, които допринасят за проблема. Изчезването, стил на подстригване, причинява и AKN. Избягвайте близките рязания, които дразнят кожата и причиняват влошени косми. Лекувайте AKN с локални ретиноиди или антибиотици. Корзиновите инжекции могат да помогнат с келоидите.
Съвети
Овлажнявайте ежедневно, но избягвайте овлажнители, които съдържат багрила, аромати и ланолин, ако имате чувствителна кожа. По-тъмната кожа може да бъде чувствителна към парфюми и химикали. Посъветвайте се с Вашия лекар относно овлажнители, ако кожата Ви е мазна.
