Кръстосаното обучение просто се отнася до участие в различни тренировки или тренировъчни режими в допълнение към вашите специалности. След това обувките за обучение трябва да осигуряват поддръжка по време на дейности като джогинг, колоездене, вдигане на тежести и спринт. Ако имате коляно или други проблеми със ставите, бъдете внимателни, за да изберете обувки, които могат да ви защитят и поддържат. Обърнете се към Вашия лекар или терапевт, за да потвърдите, че вашият избор на обувки е достатъчен за Вашите нужди.
Характеристика
Повече от всичко друго обувките за кръстосано обучение трябва да осигуряват подкрепа и възглавница за тялото ви. Ако имате проблеми с коляното, потърсете помощ от специалист, за да определите дали сте подпрян, който се накланя с крака или е ударен, който се движи навътре. Намирането на това ще ви помогне да определите колко и какъв тип поддръжка на арка ви трябва за вашите обувки за кръстосано обучение.
Новият баланс на жените 1225
Новата обувка за обувки Crossbalance New Balance 1225 е идеална за жени със средно тегло. Поддържането на арката и допълнителната възглавница могат да бъдат особено полезни за жените, които са прекалено умствени. Те са леки и перфектни за уроци по танци или аеробика, както и за по-интензивни упражнения с голямо въздействие.
Orthaheel Женски действие X-Trainer
Ако имате склонност към тежка болка в коляното, изберете обувка за кръстосано обучение, специално насочена към подпомагане на ударените стави. Обувките Orthaheel са измислени от подидат. В X-Trainer на Orthaheel Women's Action може да се окаже впечатляваща подкрепа по време на широк спектър от тренировъчни типове.
ASICS GEL-Fluent TR 2
Много болки в коляното при жените се причиняват или утежняват от постоянния шок на интензивните движения. Носенето на ASICS GEL-Fluent TR 2 означава, че всяка стъпка е омекотена с научно формулиран гел, който поглъща голяма част от този шок, спомагайки за облекчаване на болката в коляното.
Nike женски безплатен треньор 7.0.IV
Nike Women's Free Trainer 7.0.IV е предназначена предимно за жени, които рутинно преминават обучение, което е по-слабо въздействащо или включва много странични движения. Това е изключително лека обувка, която осигурява достатъчно подкрепа за проблемни колене, без да ви забавя.
