За много хора сухият вътрешен климат, дължащ се на ниска влажност, причинява различни дискомфорти - от повишен риск от настинка и грип до суха кожа. Овлажнителят е устройство, което добавя влага във въздуха и относителна влажност между 35% и 55%, постижима с овлажнител с охлаждаща мъгла или топъл въздух, е най-удобният диапазон за вътрешна влажност.
Студени и грипни
Овлажнителят предотвратява разпространението на грипа. Снимка: yocamon / iStock / Getty Images Студеният, сух въздух през зимните месеци улеснява грипния вирус да оцелее, да процъфтява и да преминава от човек на човек. Тъй като овлажнителят поддържа влажния въздух в помещението, помислете за използването му - особено през зимните месеци - в допълнение към ваксинирането срещу грип за всички във вашето семейство.
бронхит
Бронхитът може да се развие след заразяване със студ, причинявайки симптоми като кашлица, възпалено гърло, хрипове и треска. Снимка: Том Льо Гоф / Цифрова визия / Гети изображения Бронхитът може да се развие след заразяване със студ, причинявайки симптоми като кашлица, възпалено гърло, хрипове и треска. Бронхитът има тенденция да се разрешава самостоятелно в седем до 10 дни, но използването на овлажнител у дома може да навлажни въздуха и да облекчи дискомфорта, свързан с бронхит. Добавянето на етерично масло, като евкалипт или масло от чаено дърво към овлажнителя, може да помогне за тънката мукус в гърдите, което улеснява експулсирането.
Кървенето от носа
Ако вие или вашето дете сте предразположени към кървене от носа, сухият зимен въздух може да допринесе за това, кожата да се навлажни и да предизвика кървене вътре и около носа. Инсталирайте овлажнители за студена мъгла в спалните и ги управлявайте, докато спите, за да предотвратите кръвотечение от носа.
Суха кожа
Хората със суха кожа, особено с дерматологично състояние, наречено атопичен дерматит, могат да намерят овлажнител, който облекчава сърбежа. Снимка: Хайк Кампе / iStock / Getty Images Хората със суха кожа, особено с дерматологично състояние, наречено атопичен дерматит, могат да намерят овлажнител, който улеснява сърбежа, изгарянето и дискомфорта, свързани с този кожен проблем. Използвайте овлажнител, за да регулирате нивата на влажност в помещенията през лятото и зимата, когато климатикът и вътрешният топлинен въздух навлажняват въздуха. Като част от плана за лечение на атопичен дерматит, лекарите могат да препоръчат специфични насоки за вътрешната влажност.
Внимание
Намалете използването на овлажнител или променете местоположението му, ако виждате влага върху прозорците, подовете или стените. Снимка: Алберто Бого / iStock / Гети изображения Излишната влага във въздуха може да увеличи растежа на плесените и бактериите във вашия дом. Намалете използването на овлажнител или променете местоположението му, ако виждате влага върху прозорците, подовете или стените.
