Природата ни е предоставила няколко билки, за да помогнем на мъжете, страдащи от ниско сексуално шофиране. Билки от цял свят са на разположение, известни за увеличаване и стабилизиране на производството на тестостерон, както и други, които успокояват и успокояват нервите. И двете са от съществено значение за увеличаване на мъжкото либидо. Консултирайте се с Вашия лекар преди да вземете билкови добавки.
Корейски женшен
Продължителният стрес и лошата циркулация са често срещани причини за намалено либидо при мъжете. Не само, че корейският женшен (paxan ginseng) ще увеличи кръвообращението ви, но също така има допълнителната полза от работата по централната нервна система, за да успокои нервите и тихото безпокойство. Това е най-често предписаното лечение за ниско сексуално натоварване при мъже в Япония и Китай. Корейският женшен се предлага в стандартизирана форма на прах, таблетка и тинктура.
Див овес и космат коприва корен
По-рядка причина за ниско сексуално натоварване при мъжете е ниското производство на тестостерон. Дивата овес ще увеличи това производство. Съществува и екстракт от дива овесена слама, avena sativa, която ще освободи и ще увеличи циркулацията на тестостерона. Прочетете етикетите, има много извлечения, на които липсва основната активна съставка avenacosides. Коренът на коприва коприва ще работи заедно с див овес и avena sativa, като запазва тестостерона в активна форма и е на разположение за употреба.
Трибулус Терестрис
Tribulus terrestris е често използвана билка в традиционната китайска медицина и Аюрведа за лечение на изоставащо либидо при мъжете. Неговите активни съставки ще повишат нивото на тестостерона. Това става чрез увеличаване на производството на лутеинизиращия хормон (LH). Когато това хормоново ниво се повиши, тялото ви естествено ще направи повече тестостерон. Лабораторните изследвания при животни също показват, че Tribulus terrestris увеличава броя на сперматозоидите. В много от извънборсовите препарати за повишаване на либидото при мъжете, tribulus terrestris е основната съставка.
Nervines
Нервините са групови билки, които работят директно върху централната нервна система. Те могат да ви доведат до по-спокойно състояние на ума, което е необходимо за здравословно сексуално либидо. Nervines включват passionflower, kava kava, catnip, лайка, scullcap, лавандула и vallarian корен. Всички те могат да бъдат полезни при създаването на тих ум и облекчаване на тревожността поради продължителен стрес. Те обикновено се приемат под формата на горещ чай.
Билкови афродизиаци
Афродизиаците увеличават сексуалната възбуда и желание, обикновено в кратък период от време. Най-силният естествен афродизиак е yohimbe. Внимавайте, когато приемате тази билка. Тя действа толкова бързо, че може да има остра и внезапна промяна в кръвното налягане. Други, по-фини билкови афродизиаци включват сарсапарила, плешиви кози плевели, damiana и мака. Можете също така да увеличите сексуалното си шофиране, като включите цинк и водорасли във вашата диета, които също са афродизиаци.
