Въпреки че продажбите за хапчета за отслабване са намалели, те все още са основен производител на пари за магазини като GNC. Търговецът на дребно, който продава продукти, свързани със здравето и храненето, има списък с най-продаваните продукти, включително и най-добрите хапчета за отслабване. Докато този списък може да изглежда като добро място за започване, когато търсите нещо допълнително, което да помогне да се загубят тези нежелани паунда, хапчетата могат да олекотят портфейла на клиента повече, отколкото клиентът. Преди да купите хапчета за отслабване от всеки магазин, консултирайте се с лекар, за да обсъдите ползите и рисковете.
GNC Total Lean Burn 60
GNC предлага редица продукти под своето име, включително добавката за загуба на тегло от линията Total Lean, наречена Burn 60. Производителите на хапчето твърдят, че увеличават изгарянето на калории с до 60%. Съдържа екстракти от семена от гуарана, черен чай, гроздови семки и кожа и корен от джинджифил. Гуарана е билка, съдържаща кофеин, намираща се в редица различни хапчета за отслабване; като диуретик, помага на хората да губят тегло на водата, а не на мазнини. И докато кофеинът дава тласък на енергията, това не прави много, за да помогне на хората да отслабнат, според Коалицията за затлъстяване.
BioGenetics Laboratories HCG Activator
Производителите на BioGenetics Laboratories HCG Activator, достъпни от GNC, твърдят, че хората могат да загубят до 30 паунда за един месец, докато приемат добавката. Той съдържа човешки хорионен гонадотропин гликопептид стимулиращ комплекс, заедно с аминокиселини тирозин и орнитин. Човешкият хорион гонадотропин или hCG е хормон, който се среща само при жени по време на бременност. Има твърдения, че хормонът помага на тялото да изгаря големи количества мазнини, но няма доказателства, че хормонът помага на хората да отслабнат или да изгарят мазнини, според Hormone Health Network. Опасната ниско 500 калорийна диета, която се препоръчва, когато хората приемат хормоналната добавка, най-вероятно е част от диетата план, който им помага да отслабна.
Generix Laboratories BiphedAdrene
Generix Laboratories е създала хапче за отслабване, продавано в GNC, използващо разнообразни билки, включително yerba mate, damiana leaf, водорасли chlorella, сини зелени водорасли, гуарана и кайен. Според производителите на BiphedAdrene, тези билки осигуряват енергиен тласък, подобен на забраненото лекарство за отслабване с рецепта, известно като фен-фен и незаконния бид-стимулант ефедрин. Йерба мат е като кофеин, тъй като стимулира нервната система да увеличава енергийните нива. Въпреки че е намерен в редица хапчета за отслабване, не е доказано, че е ефективен при помагането на никого да отслабне, според Кливландската клиника. Cayenne има термогенни свойства и може да помогне за намаляване на апетита, но ефектите върху загубата на тегло са малки.
Истината за хапчета за отслабване
Хранителните хапчета могат да помогнат на човек да загуби някакво тегло, но загубата на тегло няма да продължи, според Кливландската клиника. Тези видове хапчета също могат да бъдат опасни за човешкото здраве. Гуарана е известно, че повишава кръвното налягане и причинява нежелани реакции като гадене, замайване или тревожност. Йерба мат, взета за дълги периоди от време или в големи количества, може да увеличи риска от рак на устата, хранопровода или белия дроб. Като протеин, hCG се разгражда в стомаха, когато се приема като хапче, което инактивира всеки от ефектите, които добавката може да има върху тялото.
Единственият сигурен и ефективен начин да загубите тези нежелани паунда е да създадете негативен калориен баланс, като ядете по-малко и се движите повече.
