Целулитът, оранжевият вид на кожата, както и стрии, червеникави ивици или линии, причинени от бързо натрупване или загуба на тегло, са нормални и често се проявяват, когато тялото се промени по време на естествения растеж и стареене. Целулита и стрии засягат хора на почти всяка възраст и тегло. Докато можете да сведете до минимум външния им вид, никога не можете да се отървете от тях завинаги.
Целулитът: често срещан проблем
Приблизително 90 процента от жените и 10 процента от мъжете имат целулит, съобщава серията "Науката на красотата" на Scientific American. Обикновено започва да се появява на възраст от 25 до 35 години и възниква, когато колагеновите влакна, които свързват мастната тъкан с кожата ви, се разпадат, което кара мастните клетки да се издуват по гърба. Целулитът най-често се появява около коленете, бедрата и задните части. Стомахът и гърбът на горната част на ръцете също могат да развият целулит.
Стречи на всяка възраст
Тийнейджърите могат да развият стрии по време на растеж, бременни жени ги получават, когато техните кореми се разширяват и културолозите ги преживяват, докато мускулите се променят по обем. Може да се развие червеникаво-кафяв набръчкване в резултат на бързо увеличаване на теглото. Най-често срещаните места за стрии са гърдите, бедрата, бедрата, задните части, корема и торса. Някои медикаменти и медицински състояния, като диабет и болестта на Кушинг, могат да разрушат колагена, основен елемент от производството на кожата и да причинят стрии.
Обещания, обещания
Отстраняването на целулита и стрии е голям бизнес. Продуктите за красота и козметичните процедури обещават да ги изтрият на цена. Сайтът на PubMed Health отбелязва, че съществуващо лечение не елиминира целулита, след като се развие. Това включва загуба на тегло, масаж и хирургия. Кремовете и мехлемите не ви помагат да изгубите стрии, отбелязва медицинският център на Университета в Мериленд. Тези белези избледняват с течение на времето - изсветляват до сребристо или бяло - и в някои случаи могат да изчезнат напълно, когато разтягането свърши. Има лазерни терапии както за целулита, така и за стрии, но резултатите са смесени.
Обезкуражи тяхното развитие
Здравословното хранене и начинът на живот са най-добрите ви оръжия срещу целулита и стрии. Яжте диета тежка с плодове, зеленчуци и фибри и поддържайте тялото си хидратирана, за да предотвратите целулита. Правилно упражняване и поддържане на тялото си в здравословно тегло също е важно. Тютюнопушенето увеличава вероятността от развиване на целулит. В повечето случаи, обаче, стрии и целулит се развиват като част от естествения прилив и поток от живот - не можете да избягвате отглеждане в пубертета или да се разширявате по време на бременност. Не можете да гарантирате, че няма да ги развиете, но можете да сведете до минимум външния им вид със самозалъгващ крем и ласкателно облекло.
