Виждайки изкривяването на кожата навсякъде на лицето ви може да бъде обезпокоително, но ако откриете, че сте увиснали по линията на челюстта, може да се чувствате много неудобно от външния ви вид. Всъщност, увисналата кожа на космите или джуджетата може да ви накара да изглеждате по-стари, отколкото сте. За щастие, упражненията за лице могат да се използват, за да повдигнете джуджетата и да подобрите тона на лицето си.
Imagination Gum-Chewing
Преструвайки се, че дъвчете парче венец, може да отолите хълбоците и да подобрите вида на лицето си, според Dermaxime. За да направите това упражнение, седнайте на един стол с лицето ви наклонено към тавана. Дръжте устните си заедно и фалшивите дъвчете 20 пъти. Спуснете главата си и я завъртете надясно. Дъвчете 20 пъти. Обърнете се обратно към средата, после наляво. Дъвчете 20 пъти. Това укрепва врата и ограничава появата на кокили.
Лифт с долен ръб
Можете да повдигнете косите си и да намалите външния им вид, като разтягате шията и брадичката си ежедневно. За да направите това упражнение, седнете удобно, докато вдигате долната си устна над горната устна, казва Fitness Health Zone.com. Наклонете главата си назад с контрол, така че гледате небето. Задръжте няколко секунди, преди да се върнете бавно в началната позиция.
Небесата целуват
Преструвайки се, че целува небето, може да се върне твърдостта към врата и челюстта, намалявайки вида на увисналите косми, казва Dermaxime.com. Всъщност, всичко, което трябва да направите, е да наклоните главата си назад, така че да гледате нагоре към тавана, а след това да се надуете. Дръжте този целуващ израз в продължение на няколко секунди, докато усетите, че кожата е дръпната на бузите, устата и гърлото. Отпуснете се и повторете най-малко пет пъти.
