Един от любимите етапи на нов родител е първият път, когато бебето спи през нощта. Месеците на прекъсната почивка, нощно хранене и сънливи сутрини накрая отстъпват на спокоен сън. При повечето бебета този период на почивка няма да продължи. Нормална част от развитието е бебетата да започнат да се събуждат отново през нощта около 6-месечна възраст. Въпреки че по-късно ще се върнат към по-добри съновидения, този втори кръг от безсънни нощи може да причини безпокойство на родителите.
Новородени спални модели
Един от най-разочароващите аспекти на грижата за ново бебе е проблемът за постигане на добър нощен сън. Въпреки че новородените спят 16 или повече часа на ден, те спят в много кратки паузи, така че родителите не могат да получат добър спящ период всяка вечер. Родителите въздъхват с облекчение, тъй като техните бебета започват да спят през нощта, когато децата са на възраст от 2 до 4 месеца. Този етап обаче може да продължи само няколко седмици и след това родителите да намират бебето да се събужда няколко пъти през нощта.
Отделяне на тревожност
Бебетата се развиват както физически, така и емоционално, с удивителна скорост. Вашето бебе бързо развива по-голяма социална осведоменост и желае повече внимание от страна на родителите, особено на майката. Децата разбира концепцията за това, че са сами по начин, който не би бил възможен на по-ранно ниво на развитие. Бебето се събужда през нощта и се разстройва и плаче за компания, след като осъзнава, че наблизо няма родители.
Нови умения
Новородените са съвсем неподвижни, когато спят, но по-големите бебета стават неспокойни в съня, защото узнават нови физически умения. По време на събуждането си, те се научават да седят или да пълзят. Докато сънуват, те могат да имитират тези движения в сън. Едно просто движение като преобръщане, когато спите, ще събуди бебето, защото действието е непознато.
Други фактори
Моделите на съня на бебето могат да бъдат разрушени, точно както моделите на сън за възрастни. Те могат да осъзнаят по-добре звука като разговор или шум от телевизора. По-късите летни нощи допринасят за по-кратки периоди на сън. Бебе, което се събужда през нощта, може да има треска, болки в стомаха или да започне да кърми. Бебетата са чувствителни към емоционалния стрес, който други членове на семейството могат да изпитват, и това може да наруши съня им.
Solutions
Най-доброто, което родителите могат да направят, е да не обземат бебето да се събужда. Моделите за спане на кърмачетата се различават, така че не се притеснявайте за това, което направиха другите ви деца или детето на приятел на тази възраст. След няколко седмици бебето ви трябва да се настани назад, за да спи през нощта. Ако нощното събуждане стане разрушително, опитайте да намалите времето на деня. Придържайте се към редовния режим на сън, както за поставяне на детето в сън, така и за ставане сутрин. Скоро и вие, и вашето бебе ще се върнете, за да си починете.
