Всички дейности горят калории. Кашлицата може да не е огромна калорийна горелка, но е хубаво да знаете, че може да спечелите малко допълнителна полза от тази неудобна дейност.
За калории
Кашлицата изгаря енергията и калориите са измерване на изгорената енергия. Количеството калории, което тялото ви използва по време на кашлица, се измерва от това колко е крайна кашлицата, както и от нейната продължителност. Ако кашляте за дълъг период от време, ще изгорите повече калории, отколкото просто прочистване на кашлицата в гърлото. Ако имате дълбока кашлица, можете да очаквате да бъдете в горната част на скалата за изгаряне на калории.
Основни нужди
Дишането и другите основни функции изискват известна енергия. Вашият основен метаболитен курс е количеството енергия или калории, което тялото ви изисква, за да оцелее. Всяка дейност, която надхвърля основите, ще увеличи калориите. Кашлицата може да използва две до три калории на кашлица в зависимост от индивидуалния ви метаболизъм и тялото.
Забавни факти
Кашлицата изгаря минимални калории, но може да увеличите калоричните разходи по време на заболяване, докато използвате допълнителна енергия, за да се лекувате. Ако загубите загуба на тегло по време на заболяване, то се основава на повишените калорични нужди, както и на намаленото желание за хранене.
