Херния на диска, определен като разкъсване на външната част на един или повече от вашите междинни кръвоносни съдове, е относително често срещано заболяване сред американците. Хенията на гръбначния диск, отбелязва MayoClinic.com, е особено разпространена при хора на възраст между 35 и 45 години, хора, които пренасят наднормено тегло и хора, които се занимават с физически трудни занятия, които изискват огъване и усукване. Някои добавки могат да помогнат за отстраняването на тъканните увреждания, свързани с херния на гръбначния диск, въпреки че винаги е разумно да се изчисти употребата на добавки с Вашия лекар.
За дисковите хернии
Хернизираните дискове в повечето случаи се появяват, когато вътрешната, желатинова част на гръбначния ви диск се разкъсва през фиброзата на пръстена, твърда лента от влакнеста тъкан, която заобикаля по-флуидната част на диска. Според Националния център за информация за биотехнологиите повечето дискови хернии се появяват по дължината на лумбалната или долната част на гръбначния стълб, въпреки че около 8% от тези наранявания се случват в гръбначния ви корпус или шията. Ако материалът с херния диск се свърже с корен на гръбначния нерв, може да почувствате болка или други необичайни усещания в ръцете или краката.
Полезни добавки
Многобройни хранителни добавки могат да бъдат полезни при поправянето на увредената гръбначна дискова тъкан. В книгата си "Рецепта за хранене с хранене" сертифицираният консултант по хранителни продукти Филис А. Балч съобщава, че цинк, мед, хондроитин сулфат, глюкозамин сулфат, говежди или акулов хрущял, свободна аминокиселина, манган, L-пролин, витамин В комплекс , витамин С с биофлавоноиди и комплекс от мултивитамини и минерали може да бъде полезен при лечението на този вид телесни повреди. Може да е необходим по-голям обем клинични проучвания, за да се оцени истинската ефективност на тези добавки за тази здравна цел.
Допълнение на фокус
Витамин С може да бъде един от най-важните хранителни добавки при поправката на разкъсания херния диск. Балч отбелязва, че витамин С е от решаващо значение за образуването на колаген, вещество, което помага за обвързването на тъканите ви заедно и помага за запазването на целостта на тъканите. Витамин С е необходим за правилното възстановяване на всички тъкани. Балч предполага дневен прием между 3 000 и 10 000 mg витамин С, но винаги трябва да обсъждате подходяща доза с медицински специалист, специализиран в клиничното хранене.
Опровержение
Дисковият херния, макар и често агонизиращ и понякога изтощаващ, често реагира на консервативни методи на грижа, включително хранителни добавки. Ако сте диагностицирани с херния диск, прегледайте всички съответни възможности за лечение с вашия доставчик на първична помощ. Вашият лекар може да ви консултира относно рисковете, ползите и ограниченията на хранителните добавки при поправката на уврежданията, свързани с херния на гръбначния диск. Някои добавки могат да причинят нежелани ефекти върху здравето при определени индивиди. Винаги използвайте добавки под грижите на квалифициран медицински специалист.
