Какви са причините за крампи в краката?

Send

причина - обувки? затлъстяването? плуване? дейност? нов или хроничен? кога? дехидратация, витамин D червени знамена Разтягане

ref 1 - голф топка, се простира, също ref 2

топлина

масаж

OTC meds сок от сол, ако упражнението е свързано (реф. 4) много малко проучване, предимно анекдотично. Превенция на солта

Ключови концепции

Препратки

Прекалената употреба

плуване, бягане предотвратяване чрез загряване, започва бавно

нервно-спазми PD, MS хипопаратироидизъм

Send