Пухкави, тъмни кръгове под око и фини линии или бръчки са някои от обичайните признаци на стареене, наблюдавани в кожата около очите ви, според Американската академия по дерматология. Те могат да отслабят цялостния външен вид на лицето ви, което прави вашият тен да изглежда уморен и уморен. Почистете кожата си и изгладете бръчките с комбинация от предпазващи от кожата промени в начина на живот и продуктите за грижа за кожата.
Етап 1
Носете UV-блокиращи слънчеви очила или слънцезащитни продукти, дори ако времето е облачно, препоръчва Американската академия по дерматология. Академията казва, че слънцето е най-важната причина за набръчкване, докато клиниката в Майо съобщава, че излагането на слънце може да причини тъмни кръгове около очите ви поради потъмняващия ефект, който има върху пигментацията на кожата ви.
Стъпка 2
Гладка на бета хидрокси киселина или алфа хидрокси киселинен крем за очи всяка сутрин, препоръчва експерт по грижа за кожата Паула Бегун. Тя казва, че киселините могат да помогнат за възпрепятстване на образуването на кожен пигмент, като по този начин спомагат за олекотяването на кожата ви. Освен това Медицинският център на Университета в Мериленд съобщава, че локалното приложение на киселините може да помогне да се избегне тежестта на бръчките.
Стъпка 3
Нанесете крем за очи с подобрена ретинол всяка вечер, преди да си лягате, тъй като ретинолът може да направи кожата ви по-чувствителна към слънцето. Ретинол подобрява нивата на колаген и еластин в кожата, според Медицинския център на университета в Мериленд. Центърът казва, че това намалява бръчките, докато клиниката в Майо казва, че по-високите нива на колаген в кожата могат да направят повърхностните кръвоносни съдове по-малко видими за по-малко очевидни кръгове под око.
Стъпка 4
Спийте на гърба с главата си на възглавница, за да я държите нагоре над тялото си. Това предпазва от събирането на течности в лицето, което може да доведе до подпухналост. Избягването на съня на ваша страна също може да помогне за предотвратяване на бръчките, причинени от лицето ви да се притискат към възглавницата всяка вечер.
Нещата, от които се нуждаете
- Слънчеви очила
- Слънцезащитните
- BHA или AHA крем за очи
- Ретинол крем за очи
- възглавница
- Пакетче чай
Съвети
- За бързо лечение на подпухналостта седи и натискайте студената чаша за чай срещу очите си. Студените температури помагат за намаляване на възпалението, за да изглеждат по-широко буден.
Предупреждения
- Спри да пушиш. Този начин на живот освобождава свободни радикали, които бързо могат да увеличат скоростта на стареене в кожата ви, според Американската академия по дерматология. Тя може да предизвика и тъмни кръгове под око, според клиниката на Майо.
