Ако вашето малко дете има по-малко движения на червата от обикновено или е трудно да мине през изпражнения, може да е запек. Запекът може да бъде причинен от много неща, особено през малките деца, когато детето ви може да се научи да използва тоалетната. Гроздото обучение може да предизвика стрес и тревожност за някои младежи, които могат да повлияят на редовността на червата. В някои случаи, пиенето на прекалено много мляко също може да причини запек.
Симптоми
Ако тя е запек, ще забележите, че тя преминава изпражненията по-малко от обичайното за нея. Снимка: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Детското движение на всяко дете има различен модел. Вашето дете може да има движение на червата всеки ден или на всеки няколко дни. Ако тя е запек, ще забележите, че тя преминава изпражненията по-малко от обичайното за нея. Тя също може да изглежда болезнена, докато се движи в червата и преминава твърди, сухи и компактни изпражнения.
Ниско влакно
Фибрите помагат при редовните движения на червата. Снимка: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Фибрите, намиращи се в храни като зеленчуци, плодове, трици и пълнозърнести храни, преминават неусвоени през храносмилателната система на вашето малко дете. Той му помага да прави редовни движения на червата. Млякото и млечните продукти могат да допринесат за запек, посочва групата на лекарите на Уейн държавен университет. Консумирането на прекалено много мляко може да накара вашето малко дете да му липсва влакното, от което се нуждае, за да има редовни движения на червата.
Запълване
Децата се нуждаят от две до три порции мляко на ден. Снимка: Jaimie Duplass / iStock / Getty Images Млякото е напитка за пълнене и ако вашето малко дете пие твърде много от него, може да е по-малко вероятно по-късно да яде повече храни за пълнене. Тя се нуждае от твърди, обемисти храни, за да премине изпражненията, затова не позволявайте да се напълни с мляко. Децата се нуждаят от две до три порции млечни продукти дневно, препоръчва уебсайтът на Американската академия по педиатрия HealthyChildren.org. Една порция млечни продукти е 1/2 чаша мляко или 1-инчов куб сирене.
лечение
За да помогнете за облекчаване на констипацията на вашето малко дете, опитайте да й предложите вода или сок от резена. Хранийте го с високо съдържание на фибри храни като сливи, сушени сини сливи, кайсии, грах, боб, броколи и пълнозърнести храни, за да накарате нещата да се движат в храносмилателната система. В допълнение към млякото, намаляване на ниско влакна храни като зърнени храни, бял хляб и банани. Масажирайте корема на малката си под пъпа в продължение на три минути, за да облекчите запека.
Препоръки
Ако сте загрижени за запек на вашето малко дете, консултирайте се с Вашия лекар. Снимка кредит: Comstock Изображения / Stockbyte / Гети изображения Ако сте загрижени за запек на вашето малко дете, говорете с Вашия лекар, който може да предпише или препоръча облекчение на слабително или омекотяване на изпражненията и който може да ви предложи съвети как да предотвратите запек в бъдеще.
