Вашите хормони могат да се изправят извън контрол по време на бременност. Тъй като тялото ви преминава през промените, свързани с плода, растящ в тялото ви, естрогенът и прогестеронът се увеличават, което може да повлияе на вашето настроение и да ви накара да се почувствате сънливи, както и да предизвикате глад за храна и да увеличите сексуалното си желание. Различни билкови лекарства могат да ви помогнат да балансирате тези хормони, докато сте бременна.
Фалшив еднорог корен
Включително фалшив корен от еднорог, билки, които идват от лимонът на чаталериум, благоприятстват нормализирането на яйчниците и облекчаване на хормоналните дисбаланси, според уебсайта на калкулатора за овулация. Можете да приемате тази билка като добавка или като чай като начин да ви помогнем да останете бременна или като тоник срещу безплодие. Защитниците съобщават, че приемат фалшив корен от еднорог, също могат да помогнат за предотвратяване на сутрешната болест по време на бременност. Drugs.com показва, че трябва да приемате 2 g фалшив корен от еднорога за максимална ефективност, въпреки че не са направени научни изследвания, за да се докаже годността на кореноплодния корен за употреба по време на бременност или неговия потенциал за засягане на хормоните. Приемането на твърде много фалшиви кореноплодни може да доведе до горещи вълни, замъглено зрение, повръщане и дразнене на бъбреците или стомаха.
коприва
Приемането на изсушен екстракт от коприва или коприва по време на бременността може да помогне да балансирате хормоналната си система. Репродуктивността при раждане на дете показва, че в допълнение към ползите от тази билка за вашите хормони, поглъщането на инфузия на коприва по време на бременността може да повлияе положително на бъбреците и да помогне за храненето както на вас, така и на Вашия развиващ се плод, тъй като е богат на желязо, калций и протеини. Уеб сайтът за еклектичен лекар отбелязва, че трябва да избягвате пресни коприва, тъй като тя може да стимулира матката, която може да предизвика контракции и ранен труд или аборт. Взимайте изсушени коприва по време на бременност, за да балансирате хормоните си с дози от 150 до 300 мг три пъти дневно или екстракт от листа от коприва при 1/2 до 2 ч.л. три пъти на ден. Няма научни доказателства, които да докажат безопасността или ефективността на коприва по време на бременност.
Червена детелина
Червената детелина имитира естроген и приемането й по време на бременността може да помогне за балансирането на хормоните ви, според уебсайта на Modern Alternative Mama. Тя може също така да помогне на тонуса на матката и да успокои нервите ви. В допълнение, червената детелина служи като източник на калций, магнезий, протеин, витамин Е, селен и цинк, всички жизненоважни хранителни вещества за вас и Вашия развиващ се плод. StorkNet препоръчва да се вземе червена детелина като чаена инфузия, направена от 1 унция. от изсушените цветя и 1 килограм вряща вода и отбелязва, че пиенето на червен чай от детелина може да ви помогне да облекчите констипацията, която често се случва по време на бременността и да стимулира апетита ви. Има някакви противоречия относно приемането на червена детелина по време на бременност - въпреки препоръките на други източници, Drugs.com показва, че трябва да избягвате приема на червена детелина, докато сте бременна поради естрогенните ефекти. Не са предприети проучвания, които да показват, че червената детелина е ефективна или безопасна по време на бременност.
