Храни и напитки

Мога ли да вземам боровинки докато сте бременна?

Pin
+1
Send
Share
Send

Куршумите се използват от стотици години като храна и лекарство, особено за помощта, която предлагат при предотвратяването на инфекции на пикочните пътища. Докато бременните жени са изложени на по-висок риск от ПТИ, може да не е препоръчително да приемате боровинки под формата на хапчета по време на бременност. Винаги проверявайте с практикуващия, преди да вземете билкови добавки докато сте бременна.

Предимства на червени боровинки

Боровинката е с високо съдържание на антиоксиданти, по-специално витамин С. Антиоксидантите неутрализират свободните радикали или частиците, които могат да увредят клетъчните мембрани и да причинят клетъчна смърт. Ранните проучвания показват, че антиоксидантите в боровинките могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни заболявания чрез понижаване на нивата на LDL холестерола и предотвратяване на натрупването на плаки в артериите. Черни боровинки може също така да попречат на растежа на някои ракови клетки; но са необходими допълнителни изследвания в тази област. Черните боровинки също могат да помогнат за предотвратяване на залепването на бактерии, които причиняват язва на стомаха и пародонтална болест на венците, според ново проучване.

Червени боровинки и УПИ

Клюновете играят роля в предотвратяването на UTI, причинени от Escherichia coli (E. coli). Изследванията показват, че пиенето на коктейли от сок от червени боровинки може да помогне за предотвратяване на инфекциозни заболявания при бременни жени и възрастни жени. Боровинката предотвратява прикрепването на бактериите към стените на уринарния тракт. Има по-слаб ефект, когато бактериите вече са прикрепени към клетките на пикочните пътища, така че боровинката е по-малко ефективна при лечение на инфекции на пикочните пътища. Някои клинични изследвания също показват, че съдържащите червени боровинки капсули или хапчета могат да бъдат ефективни при предотвратяването на UTI.

УПИ и бременност

Бременността увеличава риска от UTI, започвайки от седмица шест и минаваща през седмица 24, поради промени в пикочните пътища, когато матката расте. Увеличеното тегло на матката може да блокира оттичането на урината от пикочния мехур, което може да доведе до инфекция. Ако не се лекува UTI, това може да доведе до инфекция на бъбреците, която в крайна сметка може да причини ранен труд и бебе с ниско тегло при раждане. Докато UTI се лекува рано, бебето няма да бъде увредено.

Допълнения по време на бременност

Билковите добавки винаги трябва да се приемат внимателно и под наблюдението на лекар или медицински специалист, особено когато сте бременна. Много медицински специалисти не препоръчват да се приемат билкови добавки по време на бременност, поради тяхната неизвестна безопасност. Боровинките и сокът от червена боровинка са безопасни за приемане по време на бременност, но много практикуващи съветват да не приемате хранителни добавки, съдържащи продукти от боровинки, тъй като не е известно дали те са безопасни или не.

Предотвратяване на UTI

Ако Вашият лекар Ви посъветва да не приемате червени болки, докато сте бременна, има други методи за предотвратяване на инфекциите с повръщане. Уверете се, че пиете най-малко 48 до 64 унции. на вода всеки ден, както и пиене сок от червени боровинки редовно. Премахване на рафинирани храни, храни и напитки с високо съдържание на захар, кофеин и алкохол. Уринирайте веднага, щом почувствате нуждата и се уверете, че изпразвате пикочния мехур напълно, за да предотвратите появата на бактерии.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Любовь и голуби (Юли 2024).