Ечемичният прах се изработва от сухи листа от ечемичното растение. Според All4NaturalHealth.com, ечемик на прах е бил първоначално култивиран още през 7000 г.пр.Хр. и е богат на различни витамини, минерали, ензими и аминокиселини. Ечемичната трева е силно смилаема, което позволява на тялото бързо да използва хранителните си вещества. Тези свойства дават ечемичен прах за лечебните ефекти и ползите за здравето. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги за повече информация относно ечемичния прах и неговите ползи.
Аминокиселини
Ечемикът на прах е богат на множество аминокиселини, антиоксиданти и ензими, които са от съществено значение за здравето. Според All4NaturalHealth.com, приемането на ечемичен прах редовно може да осигури на тялото достатъчно количество фолиева и пантотенова киселина, както и каротеноиди, включително бета каротин. Хората, които не получават достатъчно количество от тези киселини от диетата си, могат да приемат ечемик на прах като добавка, защото може да осигури още повече от тези основни киселини, отколкото спанакът. Тялото се нуждае от тези основни аминокиселини и антиоксиданти, за да се бори срещу болести и инфекции, да засили имунната система и да освободи тялото от вредни свободни радикали.
Храносмилателно здраве
Съдържанието на ечемик на прах е изключително ефективно, за да помогне на тялото ви да се бори с различни инфекции и вируси. Една от най-култивираните зърна в света, ечемикът е богат на хранителни влакна, което предлага ползи за здравето на храносмилателната система. Диетичните фибри помагат да регулират храносмилателната система и могат да помогнат за производството на мастни киселини с къса верига. Киселините с къса верига, наречени пропионова киселина и оцетна киселина, могат да стимулират клетките, които изграждат черния дроб и мускулите. В допълнение, диетичните фибри са с високо съдържание на бета-глюкан, който се свързва с жлъчните киселини и помага при елиминирането им от тялото чрез изпражненията.
Намалява холестерола
Едно от най-мощните ползи за здравето на ечемичния прах е неговият ефект на понижаване на холестерола. Ечемикът е богат на пропионова киселина, която е ензим, който играе роля в производството на холестерол в черния дроб. Пропионовата киселина ефективно понижава нивото на холестерола в кръвта и поддържа нивото на холестерол в добро здраве. Диетата фибри в ечемичен прах, който е с високо съдържание на бета-глюкан, също помага за понижаване на холестерола, като се свързва с вредните токсини в организма и ги отстранява чрез екскреция. Когато тези токсини се екскретират с диетичните фибри от организма, черният дроб трябва да произведе допълнителни жлъчни киселини и да използва повече холестерол, което в крайна сметка понижава нивата в кръвообращението.
