Храни и напитки

Магнезий и гастрит

Pin
+1
Send
Share
Send

Гастритът се отнася до състояние, което включва възпаление в тъканите, облизващи стомаха ви. Това състояние може да се появи по различни причини и може да предизвика различни симптоми. Антиацидите са обикновено лекарство за облекчаване на гастрит. Въпреки че някои антиациди съдържат калций, много антиацидни лекарства включват комбинация от магнезий и алуминий.

гастрит

Гастритът е често срещано разстройство, което повечето хора изпитват в определен момент от живота си. Симптомите на гастрит се появяват, когато някои вещества или състояния раздразнят стомаха. По-широко разпространените причини за стомашно дразнене включват консумиране на пикантни храни, продължително използване на нестероидни противовъзпалителни средства, бактериални инфекции, стрес, пиене на твърде много алкохол и пушене. Гастритът може да причини стомашна болка, гадене, подуване и повръщане. Възможно е да имате загуба на апетит, подуване и усещане за коремна пълнота. Ако дразненето причини кървене в стомаха ви, може да забележите кръв в повръщането или изпражненията. Лечението на гастрит обикновено включва антиациди или други лекарства, както и избягване на цигари и някои храни, които предизвикват дразнене.

магнезий

Магнезият е важно хранително вещество, което тялото ви трябва да насърчава активирането на ензимите. Магнезият помага за производството на енергия и подпомага здравето на мускулите, бъбреците, зъбите и костите. Някои храни, като листни зелени зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни, осигуряват богати източници на магнезий. Препоръчаното количество магнезий за повечето възрастни е между 270 и 400 милиграма дневно. Въпреки че минералните добавки могат да ви помогнат да задоволите ежедневните си нужди, магнезият в хранителните добавки не се препоръчва за лечение на гастрит.

Антиацидни медикаменти

Антиацидите помагат за лечение на гастрит чрез неутрализиране на стомашната киселина. Антицидните лекарства, които съдържат магнезий, обикновено съдържат формата на магнезиев хидроксид на този минерал, въпреки че някои могат да съдържат магнезиев карбонат или магнезиев трисиликат. Самите тези магнезиеви соли са склонни да разстройват нормалната функция на червата, причинявайки както диария, така и запек. Антиацидите обикновено комбинират алуминий с магнезиевите соли, за да намалят този страничен ефект.

предпазни мерки

Уведомете Вашия лекар за хронични или тежки симптоми на гастрит, особено ако нелекуваните антиацидни лекарства не успяват да помогнат. Антиацидите, които съдържат магнезий, могат да причинят мускулна слабост и необичайна уморяемост. Избягвайте приема на тези антиациди за повече от две седмици, без препоръките на лекаря. Приемането на големи количества антиацидни лекарства може да увеличи риска от развитие на остеопороза, въпреки че този страничен ефект се дължи на съдържащия се алуминий, а не на магнезий.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Дефицит на витамин Б12 | Моите симптоми (Може 2024).