Синдромът на Турет е неврологично заболяване, характеризиращо се с повтарящи се неволеви движения и вокализация, като мигване на очите, свиване на рамене, подуване или шумолене. Тези движения и вокализация са известни като тикове и често се влошават от възбуда и безпокойство. Точната причина за синдрома на Tourette не е известна, въпреки че фамилната история може да играе роля. Лечението може да включва медикаменти и психотерапия. Някои добавки като магнезий могат също да помогнат за справяне със синдрома на Турет.
За магнезий
Магнезият е основен минерал, който играе ключова роля в свиването на мускулите, функционирането на определени ензими и производството и транспортирането на енергия и протеини в организма. Това е четвъртият най-богат минерал в организма и може да бъде получен от храни като плодове, зеленчуци, ядки, грах, боб, соя и пълнозърнести храни. Националният институт по здравеопазване на хранителните добавки препоръчва от 80 до 420 mg минерално дневно в зависимост от възрастта и състоянието ви. Освен диетата, магнезият може да се получи и от добавки, които се използват за лечение на различни състояния, включително сърдечни проблеми, диабет, високо кръвно налягане и мигренозно главоболие.
Ролята на магнезий в синдрома на Турет
Магнезиевият дефицит може да бъде събитие, водещо до симптоми на синдрома на Турет, според статия, публикувана в списание "Медицинска хипотеза" от януари 2002 г. Тя може да бъде отговорна и за състоянията, свързани със синдрома на Турет, като алергии, астма, ADHD, обсесивно-компулсивно разстройство и тревожност. Друго проучване, публикувано в брой на ноември 2008 г. на списание "Медицинска клиника", гласи, че терапията с магнезий и витамин B-6 е безопасен и ефективен начин за намаляване на симптомите на синдрома на Tourette при деца. Резултатите от клинично проучване, публикувано в изданието от март 2009 г. на списание "Проучвания", потвърждават, че обезпеченото лечение с витамин B-6 и магнезий може да помогне за контролиране на синдрома на Tourette и свързаните с него нежелани реакции. Изследователите обаче предполагат, че може да са необходими повече изследвания, преди да се установи окончателно ползите от магнезия за синдрома на Турет.
Странични ефекти на магнезий
Магнезиевите добавки обикновено са безопасни за употреба, въпреки че предозирането може да доведе до гадене, повръщане, ниско кръвно налягане, намалена сърдечна честота и кома. Вашият лекар може да ви помогне да определите подходящата за Вас доза. Магнезиевите добавки могат също да възпрепятстват някои диабетици и лекарства за кръвно налягане и антибиотици.
предпазни мерки
Винаги говорете с лекар преди да използвате магнезиеви добавки за лечение на синдрома на Tourette. Това ще помогне да се избегнат възможните нежелани реакции и лекарствени взаимодействия. Информирайте лекаря за вашите предишни състояния и други лекарства, които може да приемате.
