Почти всеки изпитва запек поне веднъж в живота си. Най-острата запек се появява внезапно, но рядко. Въпреки това, в някои случаи запекът може да бъде хроничен. При остри случаи на запек, билкови чайове могат да се използват за облекчаване на запек. Ако имате хроничен запек, консултирайте се с вашия лекар, тъй като може да страдате от тежко заболяване. Винаги се консултирайте с лекар преди да използвате някаква билкова добавка, за да изключите отрицателните лекарствени взаимодействия и възможните странични ефекти.
Запек се появява, когато се наруши нормалният Ви модел на движение на червата. Възможно е да имате тежки, болезнени движения на червата или да се проявявате по-рядко. Запекът може да бъде болезнен и неудобен. В повечето леки случаи на запек, тези, които траят само няколко дни, билкови чайове, съдържащи специфични съставки, които действат като лаксативи, могат да помогнат за облекчаване на болката и в някои случаи за облекчаване на запек. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да вземете билкови лекарства или добавки, тъй като те могат да бъдат вредни за вашето здраве. Билковите добавки не се регулират от FDA. Консултирайте се с вашия лекар, ако сте бременна или кърмите, преди да използвате някакво слабително. Билковите лаксативи могат да бъдат вредни, когато се използват за продължителни периоди от време.
сена
Сенна листа е естествено слабително средство, което се открива в много търговски чайове за облекчаване на констипацията. При консумация сена листа увеличава перисталтичните движения на дебелото черво, отпускайки долната част на червата, като по този начин облекчава запека. Листата съдържа билков стимулант, наречен сензоиди, който създава слабително действие върху тялото. Листата Senna има сладък аромат, подобен на анасон или копър. Някои търговски чайове, които съдържат сенна като основна съставка, са "Получаване на редовни" и традиционните лечебни средства "Плавен ход" на "Йоги чай". Консултирайте се с лекар преди да започнете сенна схема.
Район от ревен
Рабър, една от най-често използваните билки в китайската медицина, е известно, че има балансиращ ефект върху храносмилателната система. Има кисел вкус подобен на този на червена боровинка. Коренът на растението съдържа антрахинони, които имат очистващо действие върху организма. Когато се погълне регъновият корен чай, той стимулира перисталтиката на дебелото черво, като по този начин облекчава запека. Районният чай от ревен може лесно да бъде направен у дома, като се комбинират 1 чаена лъжичка корен от ревен ревен с 8 унции. в кипяща вода. Консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете лечение с ревен.
Алое вера
Алое латекс е горчива течност, извлечена от кожата на листата от алое. Когато се изсушава и се смила на чай, той действа като мощен лаксатив. Алое вера растение произхожда от същото семейство като сена листа. Чаят, направен от латекса от растението Алое вера, е толкова мощен лаксатив, че може да причини болезнено спазми и се препоръчва само при екстремни запек. Алое вера има горчив вкус, донякъде подобен на алкохола. Консултирайте се с лекар, преди да използвате алое вера като лаксатив.
