Вероятно сте чували думите "не можеш да надминеш лошата диета", но това не спира хората да се надяват и се опитват да открият това чудо, хапче / упражнение / диета, която ще им позволи да ядат това, което искат И губят тегло. Още през 90-те години Фен-Фен е бил този чудотворен наркотик, докато съобщенията за сериозни проблеми със сърдечните клапи го принудиха да бъде изтеглен от пазара. След това дойде Meridia, която в крайна сметка беше изтеглена от пазара през 2010 г., поради увеличения риск от сърдечни пристъпи и удари.
Тези дни, привържениците на естествените подтискащи апетита се обръщат към действителните храни - всичко - от зелен чай и канела до горещ сос и ленени семена, се изтъква като естествен начин да се чувствате пълноценни. Трябва да се разбира, че преди да приемете каквато и да е диета или добавка за отслабване от всякакъв вид, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно и че няма да взаимодейства с каквито и да било лекарства, които приемате.
Как действа Липозенът
Въпреки опасностите за здравето и предупредителните приказки, това не спира хората да се опитват да намерят това "магическо хапче". Въведете Lipozene. Вероятно сте чували за тази добавка за загуба на тегло от баража на телевизионни реклами, които обещават "драматични резултати за загуба на тегло, докато все още ядат това, което обичате".
Популярната билкова добавка за загуба на тегло е произведена от Института за изследване на затлъстяването и се предлага на пазара като "пробив" продукт за отслабване. Основната съставка в Lipozene е глюкоманан, растително влакно от корена на растението konjac. Когато се смесва с вода, глюкомананът образува несмилаем гел, който трябва да даде чувство на пълнота при поглъщане. Съществуват обаче значителни въпроси относно ефективността му като помощ за отслабване, тъй като за тази цел са направени малко научни изследвания.
Изследване, което цитира страницата на Lipozene, е проведено през 1984 г. и е на глюкоманан, а не специфично Lipozene. Проведено е и при много малък размер на извадката - 20 затлъстели субекти, които са загубили средно 5,5 паунда за период от осем седмици.
Въпреки това влакното е важна част от здравословното хранене и може да ви помогне да отслабнете - не защото има свойства за изгаряне на мазнини, а защото яденето на здравословни източници на фибри, като плодове и зеленчуци, може да ви помогне да се почувствате по-пълни и по- оставяйте по-малко място за нездравословни храни във вашата диета. Проучванията показват, че освен че ви помага да отслабнете, фибрите могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, холестерола и кръвната захар.
Според д-р Франк Ху, професор по медицина в Харвардското медицинско училище и професор по хранене и епидемиология в Харвардското училище по обществено здраве, диетата, която е с високо съдържание на фибри от хранителни източници, не е добавка, може да помогне за предотвратяване на диабет тип 2 и сърце заболяване.
Въпреки това Lipozene е добавка към фибри, а не цяла храна, което означава, че не получавате всички хранителни вещества и ползи за здравето от яденето на богати на фибри храни като зелен фасул или броколи.
Странични ефекти на липозен
Страничните ефекти на Lipozene са подобни на тези от ядене на много фибри: газ, подуване на корема, стомашни болки, спазми и диария. Но известните нежелани реакции към добавките на глюкоманан под формата на таблетки (Lipozene идва в капсули) също включват болка в гръдния кош, повръщане и затруднено преглъщане или дишане.
В сайта "Lipozene" се казва, че потребителите "трябва да пият 8 унции. от течността "с всяка доза. Без адекватна течност глюкомананът може да причини запек и / или диария.
Глюкоманан също понижава нивата на кръвната захар, което може да намали нуждата от някои лекарства за диабет. Но това може да доведе до загуба на контрол върху нивата на кръвната захар, което може да бъде опасна ситуация за диабетици. Диабетиците трябва да приемат само Lipozene и други продукти, съдържащи глюкоманан, под наблюдението на лекар. Тъй като глюкомананът се разширява, той не се препоръчва при хора, които имат проблеми с хранопровода или червата, тъй като може да причинят запушвания в гърлото или червата.
Липозенът е одобрен от FDA?
Важно е да знаете, че FDA не одобрява хранителните добавки и въпреки че може да предприеме действия, ако има неблагоприятни ситуации, които включват добавка, това действие се извършва само след като добавката е на пазара. Компаниите, които правят хранителни добавки, не са задължени да получат одобрение от FDA, преди да правят или продават своя продукт.
Заслужава да се отбележи, че Федералната търговска комисия (ФТК) глоби Института за изследване на затлъстяването $ 1,5 милиона през 2005 г. за извършване на заблуждаващо твърдение за загуба на тегло за две други хапчета за отслабване, Propolene и FiberThin, които също са добавки, базирани на фибри.
Липозен проучвания
Ранните проучвания предполагат, че глюкомананът може да бъде донякъде ефективен за отслабване, но изследването не е фокусирано специално върху Lipozene. В допълнение, рекламираните твърдения за Lipozene са по-впечатляващи от резултатите от изследванията за глюкоманан и разчитат основно на анекдотични преживявания в личните показания. Липозенът обикновено е по-скъп от много други марки, съдържащи същата активна съставка, продукти, които се предлагат в магазините за здравословни храни от известни производители на добавки.
В долната линия на липозен
Докато Lipozene е диетична добавка на основата на фибри и има доказателство, че фибрите са част от здравословното хранене, има незначителни доказателства, които доказват, че само хапче може да ви помогне да отслабнете. Междувременно има много изследвания и изследвания, които доказват, че можете да намалите теглото си, като се храните диета богата на здравословни, цели храни - в комбинация с упражнения и други промени в начина на живот.
