Тежката болка в гърба може да ви вдъхне да останете в леглото, но движението на гръбначния стълб осигурява по-ефективна форма на терапия, казва д-р Бърл Петибон, хиропракторът, който е написал изобретателския стол. Петибон не беше първият професионалист, който да осъзнае това. През 50-те години на миналия век, европейските физиотерапевти Elsbeth Kong, Мери Куинтин и Сузане Клайн-Вогелбах открили терапевтичната стойност на топките за упражнения. Вълшебният стол и топката за лечение имат някои подобни функции, но се различават по форма.
Удобства за табурет на стола
Воблерният стол разполага с триъгълна седалка, която улеснява движенията отпред назад, отстрани до кръгови и полукръгли тазови движения. Някои подвижни столове имат ръце от всяка страна, докато други не. Воблените столове без оръжие осигуряват по-голямо предизвикателство за балансиране от тези с оръжие. Д-р Петибон също създаде високотехнологична версия на ключалката, която включва обучение за вибрации. Поддръжниците на вибрационното обучение се абонират за теорията, че вибрациите от 12 до 60 Hz са от полза за регулиране на хормоните, костите и мускулния метаболизъм. Въртящият се стол за вибрации Pettibon предлага регулатор с променлива скорост, който позволява вибрации от 15 до 60 Hz, съобразени с конкретните нужди на пациента.
Характеристики на терапията
Кръглите топки за пластична терапия, наричани още швейцарски топки, топки за устойчивост, топки за удар и топки за упражнения, варират от 35 до 75 сантиметра. Терапевтичните топки, подобно на ключалката, улесняват ротационното движение във всички посоки, но за разлика от столовете, те поддържат движения в седнало, легнало положение, склонно, странично и изправено положение. Тъй като терапевтичните топки не идват с плоска седалка или поддържаща ръка, трябва да разчитате на дълбоките си основни мускули, за да поддържате баланса си.
Сравнителни функции
Терапевтичните топки успешно рехабилитират пациенти с хронична болка в долната част на гърба, съобщава П.В. Маршал, в проучване от 2006 г., публикувано в "Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics". Докато терапевтите използват сгъваеми ротационни упражнения с топка за терапия за увеличаване на обхвата на движение и хидратиране на дисковете, функцията на топката не завършва с грижа за долната част на гърба. Упражняващите топки осигуряват ефективна терапия за наранявания на краката и раменете. В началото на 90-те години бала за стабилност мигрира от клиниката за физиотерапия до фитнес центъра, където сега играе ключова роля в тренировките за силови тренировки, спортна подготовка, гъвкавост, аеробика и пилатес. Топките, за разлика от ключалката, лесно се изпаряват за преносимост.
Терапевтични топки
Търсенето на фразата "стабилна топка" в "Journal of Strength and Conditioning Conditioning" извежда 10 страници от резултати. През май 2006 г. главният автор Жаклин М. Картър съобщи, че 10-седмично двуседмично тренировъчно тренировъчно трениране има положителен ефект върху стабилността на гръбначния стълб при заселници. През май 2007 г. Ерик Стърнлихт съобщи, че коремната криза върху топката за стабилност стимулира повече коремна мускулна активност, отколкото същото упражнение, което се извършва на пода. Упражняващите топки и други видове уреди за тренировка за баланс помагат на спортистите да развият свойственото съзнание - или да осъзнаят позицията на тялото в космоса - необходими за предотвратяване на по-ниски телесни наранявания. Терапевтичната тренировъчна тренировка подобри баланса, силата и гъвкавостта при заселещите се жени, съобщава водещият автор Б. Секендиз през ноември 2010 г.
Wobble Казус казус
Само едно известно проучване, публикувано през 2006 г., в "Хиропрактика и остеопатия" разяснява ползите от коляното. Авторът Марк У. Морнингстар, който работи за клиниката "Петибон" в щата Вашингтон, съобщава за "възрастен пациент мъж", чийто херния диск причинява загуба на усещане в десния си крак. Morningstar лекуваше пациента, като използваше гръбначна манипулация два пъти седмично и упражняваше тренировка на стол три пъти дневно в продължение на 90 дни. Последващите изследвания показаха значителни подобрения. Докато Morningstar може да съобщава за валидни резултати, вкопчалният стол има само един казус, финансиран от клиниката, където е бил изобретен. Като се има предвид, че столът е по-скъп от много гъвкавата терапия, внимавайте при закупуването на терапевтично оборудване.
