Спорт и фитнес

Бойни изкуства Игри за деца

Pin
+1
Send
Share
Send

Децата могат да се упражняват и да се забавляват с игри, които се базират на движения по бойни изкуства. Независимо от това дали вашето дете има тренировки по бойни изкуства, тя може да участва в забавни и лесни игри, вдъхновени от карате, tae kwon do, джудо и други техники. Играчките за бойни изкуства могат да се използват в класните стаи или да се планират като дейности за рожден ден, посветена на бойни изкуства.

Пътеката на нинджа

Нинджийната пътека е препятствие, което разчита на техники за бойни изкуства. Изградете нинджа пътека, като поставите различни препятствия около голяма, празна стая или вътрешен двор. Използвайте балансиран лъч - той може да бъде толкова прост, колкото залепената линия на пода - така че децата трябва да практикуват бавно и контролирано ходене. Задайте голяма масичка за сгъване и инструктирайте децата да се сгънат надолу и тихо да пълзят или да се промъкнат под масата. Накарайте ги да минат през окачен хъб и да прескочат няколко последователни ниски препятствия. Напомнете на децата, че нинджите се движат бързо, но тихо. Накарайте децата да видят колко бързо могат да завършат препятствения курс, без да правят шум.

Карате Пиата

Пиатас е обща гледка в детските партита. За да добавите завъртане на бойни изкуства в партийна игра, оставете децата да използват умения за карате, като използват ръцете и краката си, за да удрят, нарязват и ритат пианата, докато не се отворят. Изпробвайте най-напред пиесата, закупена от магазина, за да се уверите, че използвате такъв, който не е твърде труден за лесно счупване, без да причинява нараняване.

Карате Копт

Лист от пластмасова пяна, боядисан в кафяво, може да бъде нарязан на "дървени дъски" за ослепителен дисплей на карате кълцане. Задръжте пяната и оставяйте децата да се изправят един по един и карате да накълца дъските на две.

Прикрепете черния пояс към самурая

Заменете магарето с върха на магарето с вдъхновена от бойни изкуства алтернатива. Закупете плакат на бойци в униформа и го закачете на стената в обсега на деца. Изрежете достатъчно черни колани от черна строителна хартия, така че да има едно за всяко дете. Проследете колана на плаката, за да я използвате като шаблон за колани, които ще пасват на снимката. Поставете лента или лепило на гърба на всеки колан. Слепените деца могат да се редуват, опитвайки се да поставят черен колан на майстора на бойните изкуства.

Хвърли и ритник

Децата могат да освободят малко енергия с игра на хвърляне и ритник. Подарете на всяко дете пясъчен басейн на юфка и помолете децата да се подредят. Посъветвайте се с първото дете, което е в ред, да се изкачи и да ви подаде нож на басейна. След това детето трябва да стои на определено място на няколко крачки, което можете да маркирате на земята с лентата на художника. Хвърли юфката на детето, която трябва да го рита, да го хване във въздуха, след което да се върне до края на линията.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Топ 20 Най-смъртоносни бойни изкуства (Ноември 2024).