Динята се използва от векове в народната медицина и сега текущите проучвания показват, че тя също така може да предпази черния дроб, да излекува мускулите и да осигури други ползи за здравето. Когато сока диня или пиете магазин закупени диня вода като WTRMLN WTR, вие получавате концентриран източник на полезните си свойства.
1. Повишена консумация на хранителни вещества
Elson Haas, автор на "The Detox Diet" отбелязва, че пресни сокове са отлична система за доставка на много витамини, минерали и други хранителни вещества. Когато се изсушават, плодове като диня се раздробяват и уплътняват, за да се увеличи консумацията, като по този начин се осигурят повече хранителни вещества, които се ядат в твърда форма. Витамините и минералите в динята включват калий, витамини В, витамин А като бета каротин. Динята съдържа също антиоксиданти, включително ликопен, които могат да помогнат за намаляване на риска от някои видове рак.
2. Защита на черния дроб
Проучване, публикувано през септември 2011 г. в "Хранителна и химична токсикология", изследва потенциалните терапевтични ефекти на сока на динята върху черния дроб. В лабораторията, прилагането на сок от диня намалява увреждането на черния дроб при излагане на тетрахлорметан. Този токсичен химикал се намира във въздуха и промишлените продукти и е известно, че уврежда бъбреците, черния дроб и мозъка. Изследването стига до заключението, че има доказателства, които подкрепят използването на сок от дини за борба с увреждането на черния дроб от тетрахлорметан.
3. Облекчаване на възпалението и възстановяването на мускулите
Друго проучване, това от броя на август 2013 г. на "Journal of Agricultural and Food Chemistry" показва, че динята може да намали възпалението на мускулите и възстановяването на сърдечния ритъм при спортистите. Авторите на изследването отбелязват, че 1-цитрулин, аминокиселина в динята, е ефективен при намаляване на мускулната болезненост, а изследването използва сок от диня и самият цитрулин. Проучването установява, че 1-цитрулинът се абсорбира по-добре, когато е в диня, отколкото самостоятелно и завършва сок от диня е ефективен при намаляване на мускулната болезненост и възстановяване на сърдечната честота.
4. Лечение на бъбречни камъни, диабет и високо кръвно налягане
През 2013 г. "Международният вестник за научни изследвания в областта на фармацевтичните и биомедицинските науки" публикува проучване от Делта държавен университет в Нигерия, където изследователите признаха, че динята е широко използвана в традиционната медицина. Авторите отбелязват, че динята съдържа няколко полезни съставки, а народната медицина използва диня за лечение на бъбречни камъни, алкохолно отравяне, диабет, високо кръвно налягане и други състояния. Поради популярността на динята в местните култури, тези изследователи преразглеждат текущите изследвания на диня и откриват много доказателства за твърденията на народната медицина.
