Заболявания

Колко често трябва да измивате сутиен след упражняване?

Pin
+1
Send
Share
Send

Докато повечето от нас не мият ежедневните ни сутиени всеки ден, спортните сутиени изискват значително по-често изпиране. Поддържането на чисти спортни подложки може да удължи живота им и да намали потенциалната миризма или кожно дразнене. Потта и мръсотията могат да допринесат за разпадането на еластичните и влакната. Колко често трябва да измивате зависи от тренировките си, от колко се потивате и от собствените си толеранси.

Измиване на спортни Bras

Подобно на други сутиени, спортните сутиени трябва да се мият на ръка, за да се удължи живота им и да се носят. В зависимост от стила на сутиена, може да се почувствате удобно да го измиете в чанта за бельо в нежния цикъл на пералнята. Измиването на машината, макар и не е оптимално, няма да причини никаква вреда, ако спортният ви сутиен е сутиен в стил "компресия" с минимална структура. Ако предпочитате да се измиете в машината, премахнете подложките, преди да изпеете сутиен и ръчно измийте тези.

Леки тренировки

Ако сте ударили курс по йога или отидете на разходка на открито или на бягаща пътечка, може да не се налага да измивате спортната си сутиен. Тези дейности са с ниска степен на въздействие и обикновено не ви оставят изпотени. Ако можете да се справите спокойно в ежедневната сутиен, може да сте в състояние да позволите на спортния си сутиен да премине още един ден без никакъв дискомфорт или значително износване.

Ежедневно Упражнение

Ако сте счупили пот, сутиенът ви вероятно се нуждае от пране. Редовните тренировки оставят сутиени, влажни с пот, особено по протежение на лентата и жиците, ако носите подметка. Докато миете сутиена след всяка тренировка е идеална, може да откриете, че е подходящо да я изплакнете, докато се душвате и носете още един ден. Пълното изплакване ще отстрани голяма част от потта и ще намали щетите от еластичността и структурата на сутиен от сухо изпотяване, тъй като солта в пот може да намали продължителността на сутиена.

Твърди тренировки

Независимо дали сте бегач, правите гореща йога или се занимавате с друга тежка дейност, вашата сутиен страда. Тежкото изпотяване причинява значителни щети на тренировката ви, включително и спортната сутиен. Изплакнете сутиена веднага след тренировката и изпийте възможно най-скоро. Спортните сутиени трябва винаги да се измиват, ако са потни, напоени, като специално внимание се отделя на сутиена.

Pin
+1
Send
Share
Send