Мента, или мента пиперита, се използва както като ароматизатор за храна, като съставка в здравните и уелнес продуктите, така и като лекарствено средство. Със своите противовъзпалителни свойства, които предлагат успокояващ и вцепеняващ ефект, мента може да се използва за лечение на храносмилателни нарушения като разстроен стомах, главоболие, вирусни и бактериални инфекции, кожни заболявания, депресия и менструални спазми. Мента се намира под формата на тинктури, масла, екстракти, капсули с ентерично покритие, кремове и мехлеми.
Инфекции и вируси
Мента може да помогне на вирусни инфекции като обикновена настинка и грип като действа като деконгестант и отхрачващо средство. Той също така може да бъде ефективен при лечението на определени бактериални състояния, като стафилна инфекция. Медта съдържа съединение, наречено ментол, което може да раздуе слуз, да разхлаби и да разруши храчките и да успокои и успокои раздразнения, възпалено гърло и суха кашлица, съобщава Медицинският център на Университета в Мериленд. В проучване, публикувано във февруарския брой на "Молекули", учените показаха, че маслото от мента съдържа противовъзпалителни и антимикробни свойства срещу Staphylococcus aureus, което е инфекция, най-често срещана в носа и на кожата, която оставя видимо червено, и болезнени абсцеси или кипене зад. Високо в ментон, ментол и ментил ацетат, ментовото масло може да потисне бактериалния вирус и да спре токсините, изпускани от бактериите, да причинят повече увреждане на тялото, ако инфекцията вече е в процес.
Главоболие
Мента може да облекчи главоболието и мигрена чрез намаляване на напрежението, гадене и болка, когато се прилага върху храстите и челото. Според проучване, публикувано в изданието от март 2010 г. на "Международна списание за клинична практика", клиницистите установиха, че ментолът в мента може да бъде безопасно и ефективно лечение на главоболието и мигрена. По време на това проучване 35 участници, страдащи от мигрена, получават разтвор на мента или плацебо. След като използваха разтвора на мента върху слепоочията и челото, участниците видяха драматични резултати, показващи почти мигновено облекчаване на болката и ефективно намаляване на другите симптоми като гадене, повръщане, чувствителност към шума и чувствителност към светлина. Не са имали известни странични ефекти и разтворът от мента изглежда е приемлива терапевтична алтернатива на други главоболие и мигренозни лекарства или лечения.
Храносмилателни нарушения
Благодарение на противовъзпалителните си свойства, мента може също да помогне за лечение и предотвратяване на храносмилателни нарушения като лошо храносмилане, разстроен стомах, метеоризъм, колит и синдром на раздразнените черва чрез успокояване и отпускане на мускулите на стомаха. В проучване, публикувано през януари 2004 г. на тема "Храносмилането", участниците, страдащи от разстроен стомах, който използва активно лечение с мента, са изпитали значително по-малко стомашно-чревни проблеми след само четири седмици. След четири седмици участниците, останали на лечението, продължават да виждат резултати и най-малко 43% от тях установяват, че техните симптоми напълно изчезнат. В друго проучване, публикувано шест години по-късно в "Храносмилателни болести и науки", учените установиха, че мента помага за контролиране на синдрома на раздразнените черва или симптомите на IBS. По време на това проучване, 90 пациенти, страдащи от IBS, получиха средство за поддържане на мента под формата на капсула с етерично покритие от мента или плацебо три пъти дневно в продължение на осем дни. Много от участниците след осем седмици показват по-малка абдоминална болка и поне 14 от тях са били напълно свободни от коремна болка, свързана с IBS. Всички участници, на които е дадена капсулата за мента, показват подобрение в качеството на живота си и заявяват, че не са имали нежелани реакции при поглъщане на капсулата от мента.
предпазни мерки
Преди да използвате мента по медицински причини, е задължително да се консултирате с лекар. Въпреки че употребата на мента изглежда няма странични ефекти, трябва да се вземат предпазни мерки от определени лица. Тези, които могат да бъдат алергични към мента, могат да получат симптоми като затруднено дишане, затваряне на гърлото, подуване на устните, езика или лицето и копривна треска. Всеки, който има възпаление на жлъчката, хиатална херния, увреждане на черния дроб, бременна или кърмене, не трябва да използва лекарства за мента, освен ако лекарят не го предпише. Обърнете внимание на мента, ако приемате диабетични лекарства, антиациди като фамотидин или циметидин или лекарства за кръвно налягане.
