Болезненото гърло може да причини мизерия за вашето малко дете, особено ако е твърде малка, за да изясни какво чувства. Болките в гърлото са чести и често са знак, че вашето малко дете получава студ или грип. Болкоуспокояващите, които могат да помогнат за облекчаване на болката на малкия ви човек, но някои храни също могат да донесат известно облекчение. Сервирането на вашите болни малки деца успокояващи хранения може да помогне за намаляване на болката и облекчаване на болезненото гърло.
Топла супа
Купа с топла супа ще покрие гърлото на вашето малко дете и ще облекчи болката. Топли течности са ефективен начин за намаляване на болки в гърлото. Всеки вид супа ще работи, защото това е топлината, а не съставките, които помагат на вашето малко дете да се чувства по-добре. Една кутийка от любимия Ви вид супа може да го подтикне да я изяде или да се предлага домашна версия през целия ден, за да се облекчи дискомфортът. Топлата бульон или топли напитки могат да имат подобни предимства.
Овесена каша
Топлият овесена каша може да помогне за покриване на гърлото на вашето малко дете и да донесе известно облекчение от болки в гърлото. Дерире Рандал, автор на "Лесното хранене за бебета и малки деца", препоръчва похвални храни, като овесена каша, защото те са по-малко склонни да раздразнят гърлото на вашето малко дете и да причинят допълнителен дискомфорт. Овесено брашно може да бъде хранително хранене, ако добавите замразени плодове или обикновено кисело мляко в купата на вашето малко дете. Уверете се, че тествате температурата на овесена каша, преди да я поднесете на вашето малко дете, защото много гореща храна може да изгори гърлото му и да предизвика допълнителна болка.
Кисело мляко с плодове
Хладните храни, като например киселото мляко, също могат да облекчат болката на болния ви гърло. Киселото мляко е добър избор, защото е успокояващо и меко за преглъщане. Киселото мляко има допълнителна полза от съдържанието на пробиотици, които действат като антибиотици, които помагат да се убиват микроби, които могат да причинят заболяване. Предложете на вашето малко дете кутия с чисто кисело мляко с пресни плодове, нарязани банани или кубчета манго, за да увеличите и приема на витамин С - хранителни вещества, които могат да помогнат за борбата с инфекцията, причиняваща възпалено гърло. Потърсете нискомаслени сортове кисело мляко, защото твърде много захар може да удължи заболяването.
Оризов пудинг
Оризовият пудинг е добро хранене на малкото дете, защото комбинира храни от няколко групи храни в едно ястие, подходящо за деца. Пюрето от ориз също е меко и успокояващо, което може да помогне на малко дете с възпалено гърло. Освен това оризовите пудинги доставят протеин, който вашето малко дете трябва да се бори със заболяването си и да запази енергията си. Включването на замразени плодове, като боровинки или къпини, добавя витамин С към оризовия пудинг и го прави по-добре закръглено ястие.
