Машината Bowflex Classic е един вид домашен фитнес, осигурен от компанията Bowflex. Тя използва това, което се нарича система на силовата система - а не платформите за тежести - за осигуряване на съпротивление на тренировките за тренировка. Силови пръти са високи, пластмасови пръти с различна дебелина, които се огъват и се огъват докато тренирате. Bowflex Classic предлага и гребане за сърдечно-съдови упражнения. Според производителя, типичното време за сглобяване на повечето системи на Bowflex отнема между един и три часа. Разглобяването на машината трябва да отнеме по-малко време, но не забравяйте да съхранявате всички части на машината на сигурно място.
Етап 1
Отстранете всички дръжки от краищата на кабелите. Разкачете кабелите от електрическите пръти и свалете кабелите от шайбите. Задайте кабелите настрани, за да ги съхранявате.
Стъпка 2
Стъпка 3
Отстранете пластмасовите парчета отстрани на удължителните ролки на краката. Издърпайте пръта, който държи ролките на място. Поставете ролките и прътите настрани.
Стъпка 4
С помощта на гаечен ключ и малък гаечен ключ, свалете болтовете на пръта. Задайте лентата отстрани. Използвайте отвертката за глава на Phillips, за да отвиете болтовете от долната част на захранващите пръти, за да ги отделите от кулата. Завъртете отвертката наляво, за да разхлабите болтовете, след което извадете прътите.
Стъпка 5
Разхлабете болтовете на кулата и горната макара с гаечен ключ. Свалете болтовете и отделете горната шайба и горната част на кулата.
Стъпка 6
Отделете релсата на седалката от основата на кулата, като използвате гаечен ключ и гаечен ключ. Отстранете пластмасовите покрития от върховете на болтовете, ако са прикрепени. Развийте комплекта за удължаване на крака от релсата на седалката. Отделете седалката и плъзгача от релсата на седалката, като използвате гаечен ключ.
Стъпка 7
Развийте долната част на кулата от основата на пода с помощта на гаечен ключ и гаечен ключ. Извадете пластмасовите капачки от основата на пода или ги оставете прикрепени, ако планирате отново да монтирате машината на друго място.
Нещата, от които се нуждаете
- 2 доставки на Allen ключове
- Малък гаечен ключ
- Отвертка за глава от Phillips
