Джинджифил, или zingiber officinale, е коренът на растение, роден в Китай и Индия. При поглъщане, според д-р Линда Б. Уайт, автор на "Билковият наркокард", може да увеличи метаболизма и да помогне при изгарянето на мазнините. Като локално лечение не е толкова афективно, но може да помогне за намаляване на появата на подкожна мастна тъкан под кожата. Валери Ан Уоруд, автор на "Пълната книга за етерични масла и ароматерапия", предлага комбинация от етерично масло от джинджифил и други масла в нощния масаж и банята, за да стимулира загубата на мазнини.
Етап 1
Налейте 2 супени лъжици. бадемово масло в керамична чиния. Добавете 10 капки масло от моркови. Завъртете ястието, за да смесите двата масла заедно.
Стъпка 2
Добавете 15 капки джинджифил, 10 капки лимон и пет капки кипарисови етерични масла в чинията. Обърнете ястието, след това добавете пет капки етерично масло от хвойна и отново завъртете.
Стъпка 3
Потопете пръстите си в чинията и масажирайте маслото в проблемите си.
Стъпка 4
Изпълнете топла баня. Добавете 15 капки джинджифил, 10 капки лимон, пет капки кипарис и пет капки етерични масла от хвойна в банята.
Стъпка 5
Потопете се поне за 20 минути и масажирайте проблемите. Добавете още топла вода, ако желаете.
Стъпка 6
Потопете се с дебела кърпа. Повторете всяка нощ в продължение на 30 дни.
Нещата, от които се нуждаете
- Керамична чиния
- 2 супени лъжици. бадемово масло
- 10 капки масло от моркови
- 30 капки етерично масло от джинджифил
- 20 капки етерично масло от лимон
- 10 капки кипарисово етерично масло
- 10 капки етерично масло от хвойна
- Дебела кърпа
Съвети
- Ако не желаете да се къпете всяка вечер, намалете честотата на ваната на веднъж седмично, но масажирайте маслото в проблемните зони всяка вечер. Етеричните масла могат да раздразнят кожата. Винаги смесвайте етерични масла с растително масло, носещо растителен произход, преди да ги приложите върху кожата. Тези с алергии от ядки могат да заместят гроздови семки, жожоба или зехтин за бадемово масло.
Предупреждения
- Избягвайте да получавате маслата в очите си.
