Жлъчният мехур е орган, който се намира близо до черния дроб. Той служи като център за съхранение на жлъчката, който е течност, която помага за смилането на мазнините. Основната причина за проблеми с жлъчния мехур е, ако нещо блокира освобождаването на жлъчката. В повечето случаи запушването се причинява от жлъчен камък. Когато възникне запушване, това се нарича атака на жлъчния мехур. Някои храни могат да причинят жлъчния мехур атаки да възникнат, докато други храни като пуканки може да помогне за намаляване на честотата на пристъпи.
Жлъчния мехур
Жлъчният стълб има крушовидна форма и седи близо до черния дроб. Той съхранява жлъчката, която е необходима за подпомагане на смилането на мазнините. Жлъчката е направена от вода, холестерол, жлъчни соли и други видове химикали. Понякога жлъчката образува камъни, които могат да блокират жлъчката от напускане на жлъчния мехур. Това може да бъде много болезнено. Болката може да се появи в корема или между раменете. Камъните в жлъчката могат да причинят гадене, треска, студени тръпки и повръщане. Ако имате някакви симптоми, трябва да се консултирате с лекар.
Намаляване на атаките на жлъчния мехур
Има много начини за намаляване на честотата и тежестта на атаките на жлъчния мехур. Загубата на тегло и яденето на правилните храни са показали, че са от полза. Високо съдържание на мазнини храни като пържено пиле, лук, пържени картофи и храни с много масло може да предизвика жлъчен мехур атака. За да се избегне атака трябва да се стремите храни, които са с високо съдържание на фибри, като например зърнени храни, ядки, зеленчуци и въздух изскочил обикновен пуканки.
пуканки
Има много различни видове пуканки. Типа, който сте избрали, може да увеличи или да потисне атаките на жлъчния мехур. Храните, които са с високо съдържание на фибри, като например пуканки от пуканки, могат да подпомогнат храносмилателната система и да намалят честотата на атаките на жлъчния мехур. Въпреки това, добавянето на масло, сирене и други високо съдържание на мазнини продукти, за да пуканките всъщност може да увеличи тежестта и честотата на атаки.
Специални съображения
Попкорн може да има много различни видове и вкусове. Колкото повече съставки в пуканки толкова по-трудно ще бъде да се смила. Колкото повече захар, мазнини и сол добавя към пуканки, толкова повече калории съдържа. Нарастването на теглото също е рисков фактор за заболяването на жлъчния мехур. Консумирането на пуканки с високо съдържание на мазнини, холестерол и калории може да причини атаки на жлъчния мехур.
