Системата на пикочните пътища изпълнява основната функция за отстраняване на отпадъците от тялото. Необходимо е системата да се поддържа здрава, тъй като резервирането на течни отпадъци в тялото може да бъде много вредно за органите и тъканите. Има много подходи за поддържане на здравето на тази система, които включват диета, упражнения и билкови добавки. Зеленият чай е една добавка, която има известна подкрепа в подпомагането на здравето на пикочните пътища.
Идентификация
Според националната информационна клирингова кампания за бъбреците и урологичните заболявания уринарният тракт включва всички органи, мускули и тръби, които съхраняват и отстраняват течни отпадъци от организма. Горният уринарен тракт включва бъбреците и уретерите, докато долната част на пикочните пътища включва пикочния мехур и уретрата. Уринарният тракт е податлив на инфекция, особено при жени, които получават УТИ 10 пъти повече от мъжете, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд. Някои билки са предназначени да помогнат с UTI, включително зелен чай.
действие
В книгата "За събуждане на богинята на воина: Програмата на д-р Кристин Хорнър за защита от рак на гърдата и борбата с рака", Хорнер съобщава, че зелен чай е ефективен за убиване на лоши бактерии, особено в пикочния мехур. В същото време, тя помага да се увеличи броят на полезните бактерии в червата, което помага на всички органи на тялото. Зеленият чай е също подобрител на антиоксидантите и имунната система, подобрява способността на имунната система да се бори с бактериите, причиняващи инфекции на пикочните пътища.
Проучвания
Според Лестър А. Мичер, доктор в своята книга "Зелената чаена книга", изследователи от Университета в Минесота Public School of Health установяват, че ракът на пикочните пътища е по-рядък при пиещите зелен чай в сравнение с не чая поилки. Хорнер твърди също, че пиещите зелен чай имат 40% по-ниска честота на инфекции на пикочните пътища, отколкото тези, които не пият зелен чай.
Съображенията
Ако смятате, че страдате от инфекция на пикочните пътища, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, тъй като може да са необходими антибиотици. Въпреки че зеленият чай може да бъде полезен при предотвратяването на UTI и защитата на пикочните пътища, това не е лек. Други подходи за поддържане на здравето на пикочните пътища включват пиене на поне осем чаши вода на ден, допълване с омега-3 мастни киселини и упражняване редовно. Също така, уверете се, че използвате тоалетната, веднага щом почувствате нуждата и винаги избършете правилно.
