Лекарите нямат ясна представа за причината, поради която някои хора страдат от синдром на раздразнените черва, състояние, включващо храносмилателния тракт. Хората с това заболяване често изпитват болки в корема, подуване на корема и пристъпи на запек или диария. Хората, страдащи от синдром на раздразнените черва, установяват, че яденето на определени храни може да подбуди оплакване от симптоми. Познаването на ролята на някои храни, като кокос, може да ви помогне да контролирате състоянието си.
кауза
Лекарите и изследователите не знаят причината за синдрома на раздразнените черва, но някои смятат, че състоянието е резултат от чревната чувствителност, с флейти, произтичащи от хранителните навици и стресовите фактори. Някои доказателства сочат за наличието на бактерии в чревния тракт и че това може да причини или подстрекава разклащане на състоянието. В допълнение, някои хора със синдром на раздразнените черва може да имат състояние, известно като целиакия, в резултат на реакция на глутен, съставка на зърна като пшеница и ечемик.
Кокосов орех
Кокосът няма известни ползи или рискове за хора, които страдат от синдром на раздразнените черва. Някои хора вярват, че кокосовото масло може да помогне за намаляване на симптомите, свързани със състоянието. Суровият кокос съдържа влакна и на теория това може да помогне на състоянието, тъй като много хора с раздразнителни черва откриват, че диетата с високо съдържание на фибри помага за намаляване на симптомите. Въпреки това, кокосови орехи може да не осигуряват цялото ви влакно, което ви е необходимо, затова Вашият лекар може да препоръча други източници на фибри в диетата ви. Това може да включва трици или различни плодове и зеленчуци.
лечение
В книгата си "Кокосова диета" експертът по хранене Cherie Calbom твърди, че кокосовото масло може да помогне на раздразненото черво и други условия. Към датата на тази статия изследването не свързва кокосовата кост по никакъв начин със състоянието. Вместо това лекарите могат да препоръчат да ядете диета с високо съдържание на фибри и може също да предпише едно или повече лекарства, които да помогнат за облекчаване на симптомите.
Съображенията
Не трябва да се опитвате да използвате кокосово или кокосово масло за синдром на раздразнените черва, без да се консултирате предварително с Вашия лекар. Кокосовото масло съдържа голямо количество мазнини и употребата - особено продължителната употреба - може да доведе до повишен риск за високи нива на холестерол или други здравни състояния. Вашият лекар може да работи с Вас, за да определи подходящия начин за контрол на Вашето състояние.
