Управление на теглото

Храни, които трябва да ядете, след като сте използвали Roux-en-Y стомашен байпас

Pin
+1
Send
Share
Send

Приблизително 3 до 5 процента от американските възрастни тежат най-малко 100 кг. повече от идеалното тегло на тялото им, според Дружеството на американските стомашно-чревни и ендоскопски хирурзи. Roux-en-Y стомашна байпас създава малка капсула в стомаха и я свързва с тънкото черво от Y-образния крайник, помага на тежко затлъстели пациенти да загубят значителни количества тегло чрез ограничаване приема на храна и блокиране на абсорбцията на калории. Пациентите трябва да продължат да правят здравословен хранителен избор, за да поддържат загуба на тегло.

Протеинови източници

Пациентите на стомашен байпас трябва да консумират най-малко 60 до 80 грама протеин всеки ден, за да избегнат загубата на косата и постно мускулната маса, казва MayoClinic.com. Подходящи източници включват бобови растения, постно месо, птици, яйца и риба. Протеинови добавки, направени от соя, суроватка, казеин или белтъци, допринасят за повишената нужда от протеини. Избягвайте пържени и други мастни протеинови източници за предотвратяване на дъмпинг синдром, неудобна реакция към тези храни, която причинява диария, коремни спазми и гадене. Много пациенти не могат да разграждат черупчести или нискокачествени меса, така че избирайте брачна риба, като тилапия или риба тон, както и местни или нежни меса.

Плодове и зеленчуци

Растителните храни осигуряват фибри и други хранителни вещества, така че включват малки порции от лесно смилаеми плодове и зеленчуци във вашата храна. Изберете меки цели плодове или тези, консервирани в сок, като ананас, праскови или плодове, да ядете с вашата храна или да се разбърквате в протеинови шейкове. Влакнестите зеленчуци, включително аспержи, целина и царевица, може да не се смилат добре, но можете да ядете меки варени или консервирани зеленчуци, както и сурови, ако можете да ги толерирате.

Зърна

Пълнозърнестите храни осигуряват фибри и други хранителни вещества, но пациентите с байпас в стомаха трябва да избягват рафинирани зърнени храни като бял хляб и бял ориз, защото те не осигуряват същите предимства, казва MayoClinic.com. Много пациенти не могат да понасят мека хляб, защото блокират отварянето между стомаха и червата. Вместо това, изберете печен цели хляб, овесени ядки или кафяв ориз. Избягвайте захарни хлябове, зърнени храни и сладкиши, които могат да причинят дъмпинг синдром.

напитки

Roux-en-Y пациентите с стомашен байпас трябва да избягват захарните напитки и тези, съдържащи карбонация или алкохол, казва MayoClinic.com. Водата и други безалкохолни безалкохолни напитки без кофеин, включително билков чай ​​и вода, смесени с аромати на напитки, спомагат за предотвратяване на дехидратацията. Вашият диетолог може да разреши някои плодови сокове, но високото съдържание на захар в портокаловите и ябълковите сокове може да ги направи неподходящи за пациенти с постоперативен стомашен байпас. След първите шест месеца вашият хирург може да разреши малки количества кофеин или алкохол, но следвайте инструкциите. Кофеинът може да увреди лигавицата на стомашната чантичка и може да не приемате алкохол добре след стомашен байпас.

Pin
+1
Send
Share
Send