Магнезият е важен минерал; всеки орган в тялото ви го използва. Магнезият е особено важен за бъбреците, мускулите и сърцето. Магнезият се препоръчва от някои, включително хранителния съветник д-р Реймънд Пиър, като допълнителна терапия за недостатъчно активна щитовидна жлеза, причинена от магнезиев дефицит. Недостатъчно активна щитовидна жлеза, известна още като хипотиреоидизъм, се появява, когато щитовидната жлеза не успее да произведе достатъчно хормон на щитовидната жлеза.
Хипотироидно разстройство
Щитовидната жлеза е жлеза на врата ти, точно под твоята гласова кутия. Тази жлеза е отговорна за производството на няколко хормона, включително хормона на щитовидната жлеза, който е основен хормон в метаболизма. Хипотироидното разстройство има много известни причини, включително щитовидната жлеза, йодните нива, операцията на щитовидната жлеза или определени медикаменти. Някои симптоми на това състояние включват умора, повишаване на теглото, главоболие, болки в мускулите и ставите, суха кожа, ранен пубертет, чувствителност към студ и затруднено концентриране.
магнезий
Магнезият е един от няколкото минерала, които са важни за вашето здраве и уелнес. Магнезият се използва от всеки орган в тялото ви, но е особено важен за функционирането на сърцето, бъбреците и мускулите. Според медицинския център на Университета в Мериленд или UMMC, магнезият активира ензимите, допринасящи за производството на енергия. Магнезият помага също така за регулиране на нивата на калция, както и на мед, калий, цинк и витамин D. Магнезиевият дефицит е рядък, но може да бъде причинен от медицински състояния, които засягат абсорбцията на минерали като целиакия.
Йод и магнезиев дефицит
Тежкият дефицит на йод е една от известните потенциални причини за хипотироида. Докато някои, като Dr. Peat, също предполагат, че магнезиевият дефицит може понякога да играе роля в развитието на хипотироидното заболяване. Националните здравни служби на службите за хранителни добавки отбелязват, че има много малко хора в Съединените щати, които имат недостиг на йод. В UMMC освен това се посочва, че случаите на магнезиев дефицит са доста редки. Няма специфична диета за подобряване на хипотиреоидизма, препоръчвайки ви вместо това да потърсите съвет от Вашия лекар относно хормонозаместителна терапия.
Магнезий и левотироксин
Приемането на магнезиева добавка без консултация с Вашия лекар може да е вредно за вашето здраве, когато приемате лекарства, с които може да взаимодейства. Едно от лекарствата, които магнезият взаимодейства с, според UMMC, е левотироксин, използван за лечение на хипотиреоидизъм. Не трябва да приемате магнезиеви добавки или антиациди или лаксативи, съдържащи магнезий във връзка с левотироксин, освен под наблюдението на Вашия лекар.
