Терапевтичната диета е медицински предписан хранителен план, препоръчван като начин на лечение на хронично заболяване. Това обикновено изисква от вас да премахнете или ограничите определени видове храни, да ядете повече от определени видове храни, да промените консистенцията на хранителните си продукти или да промените начина си на хранене.
Терапевтични промени в начина на живот
Диетата на терапевтичния начин на живот е терапевтична диета, предписана от лекарите, за да ви помогне да намалите нивата на холестерола в кръвта и да намалите риска от сърдечни заболявания. Той се използва също така за лечение на коронарна артериална болест и диабет, според Американската асоциация по сърдечни заболявания. Проектът е разработен от експерти от Националната програма за обучение по холестерол на Националната сърдечна, белодробна и кръвна асоциация. Диетата изисква да ограничите приема на наситени мазнини до по-малко от 7% от общите дневни калории и да ограничите приема на холестерол до по-малко от 200 mg на ден. Също така Ви насърчава да консумирате 10 до 25 g разтворими фибри и 2 g растителни стероли и станоли на ден, за да намалите нивото на холестерола в кръвта. Калориите върху диетата с TLC също се контролират, за да помогнат при управлението на теглото.
Диабетна диета
Диабетната диета е терапевтична диета за лечение на диабет. Принципът на плана за хранене е, че хората с диабет имат трудно време да управляват захарта, което тялото им произвежда от храната, която ядат поради невъзможността да произвеждат достатъчно инсулин или да използват правилно инсулина, който правят. Диабетната диета има за цел да контролира количеството храна, която ядете, особено храни, които драматично повлияват кръвната захар, за да се помогне за борба с болестта. Диетата не е прекалено рестриктивна, но ви насърчава да правите мъдър избор на храна от всяка от хранителните групи, за да увеличите максимално хранителния си прием. Диетата също така цели да насърчи здравословно тегло, тъй като това подобрява управлението на кръвната захар.
DASH Диета
Диетичните подходи за спиране на хипертонията, известен също като диета DASH, са терапевтична диета, използвана за лечение на високо кръвно налягане. Диетата ви насърчава да ядете храни, които съдържат големи количества калий, магнезий, калций и фибри, за да намалите кръвното Ви налягане. Препоръчва също така да ограничите приема на натрий до 1,500 mg на ден, ако имате високо кръвно налягане. Диетата DASH се счита за цялостна здравословна диета и е доказано, че е полезна и за тези, които искат да отслабнат и да предотвратят появата на диабет. Диетата включва високи количества плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, заедно със слаби източници на протеин, нискомаслени млечни храни, ядки, семена и бобови растения.
