Приемането на хранителни добавки е общ компонент на програмата за възстановяване на умората от надбъбречните жлези. Сред тези добавки добавките от едър рогат добитък, състоящи се от екстракти от сухи надбъбречни жлези, получени от крави, са тези, при които хората с надбъбречна умора се превръщат доста често. Работете с лекар или друг медицински специалист, ако имате съмнения, че имате надбъбречна умора. Той може да нареди тестове за кортизол в слюнката, за да определи дали проблемът е умора на надбъбречната жлеза и ако е така, колко тежка е тя. Той също така може да ви посъветва за най-добрата програма за лечение и възстановяване за Вас.
Дефиниции
Ендокринната система на човешкото тяло включва две надбъбречни жлези - едната седи отгоре на всеки бъбрек в долната част на гърба. Когато надбъбречните жлези са претоварени, главно в резултат на продължителен и тежък стрес, може да се получи състояние, известно като надбъбречна умора. Симптомите включват тежка и продължителна умора, слабост, затруднено концентриране, настроение, невъзможност за справяне със стреса, депресия и затруднения при събуждане или ходене сутрин. Здравните практикуващи, които лекуват надбъбречната умора, са склонни да бъдат по-естествено и холистично ориентирани, като например природни и интегративни лекари. Общ инструмент за диагностициране на надбъбречната умора е тестът за слюнния кортизол, който измерва нивата на кортизола в слюнката няколко пъти през целия ден.
Видове
"Най-ранният и все още най-надежден начин за възстановяването на надбъбречните жлези от умората на надбъбречните жлези е използването на екстракти от течни или прахообразни надбъбречни жлези по говедата", твърди Джеймс Уилсън, ND, DC, Ph.D. книгата му "Надбъбречна умора: Синдром на стреса от 21-ви век". Многобройни марки на надбъбречните надбъбречни добавки съществуват в таблетки, капсули и течни форми. Обикновено можете да ги закупите на гише, в кабинетите на лекарите, в магазините за здравословни храни и чрез онлайн търговци на дребно, които продават хранителни добавки. Някои добавки съдържат само говежди надбъбречна жлеза, докато други съдържат и съставки като витамини или билки. Цените варират в зависимост от продуктите и марките.
вещи
Хората приемат добавки от говеда за умора на надбъбречните жлези, за да подпомогнат възстановяването им и да намалят симптомите им. По този начин те ги приемат с надеждата да намерят известно облекчение от умората, мозъчната мъгла, неспособността да понасят стрес, депресията и други симптоми, които се появяват с надбъбречната умора.
Съображенията
Ако приемате добавки от едър рогат добитък за умора на надбъбречните жлези, времето, което трябва да бъдете на тях, ще варира в зависимост от многобройни фактори, включително тежестта на състоянието и колко бързо тялото ви се възстановява. Възстановяването от надбъбречната умора обикновено отнема поне няколко месеца. В допълнение към приемането на различни хранителни добавки, е важно да се следва пълен протокол за възстановяване на надбъбречните жлези. Това включва ядене на високо хранителна диета, получаване на много сън и почивка, намаляване на стреса и упражняване.
