Ментовото масло, чистият дестилат или екстракт от ментовото растение, се използва за намаляване на задръстванията на дихателните пътища. Ментовото масло и основната му активна съставка ментол присъстват в подсладените таблетки, лосиони, инхаланти и спрейове за гърлото, синусите, носа и белите дробове. Докато предварителните изследвания подкрепят безопасността му за повечето възрастни, винаги потърсете съвет от лекар преди употреба, тъй като могат да настъпят нежелани реакции.
Активни съставки
Ментолът се произвежда от ментон по време на ранното развитие на цвета. Ментовото масло съдържа 2 до 7% метфуран, 2 до 3% изоментин, 2,5 до 3,5% неоменол, 3 до 5% ацетат, 15 до 20% ментон, 35 до 45% ментол и следи от флавоноиди и други съединения.
Институтът по биологична химия в Университета в Уошингтън твърди, че два основни компонента на ментовото масло, ментон и ментол, са взаимосвързани. Ментоне се разпада, когато маслото се развива по време на развитието на цвета, за да образува ментол и неоменол. Това е важно, тъй като ментолът допринася за характерен вкус, аромат, охлаждане и деконгестантни свойства на ментовото масло.
Ментон, ментол, изоментин и ацетат са частично отговорни за стимулиращия ефект на ментовото масло, според Националния институт за екологични изследвания в Япония. Това стимулиращо качество е полезно през деня, но ограничава полезността на ментовото масло като деконгестант при желание за сън.
Според изследванията на Джеръми Спенсър, публикувани в "Преглед на обществото по химия", флавоноидите проявяват противовъзпалителна и антиоксидантна активност. Необходими са повече проучвания, за да се определи дали флавоноидите подобряват деконгестичните свойства на менталното масло.
Значението на мента
Ментолът е основната активна съставка, открита в ментовото масло, за което се смята, че намалява задръстването на синусите и гърдите. Ментолът действа като отхрачващо средство, изтънява мукус и разгражда храчките. Необходими са допълнителни проучвания, за да се направи по-добра оценка на въздействието на другите компоненти на ментол и ментово масло върху дихателните функции.
Методи на употреба
Попиването на листата в гореща вода освобождава летливите масла. Германската регулаторна агенция по растенията, Комисията Е, очертава четири метода за използване на ментовото масло. Те включват пиене на чай от мента, вдишване, назални мазила и други локални мазила. Докато тези методи се считат за безопасни за повечето възрастни, винаги се свържете с вашия лекар преди употреба, тъй като отделните реакции могат да варират.
Освобождаването на ментовото масло от листата на ментовото растение се стимулира от топлината и налягането, поради което разредено ментово масло присъства в прясно приготвения чай от мента. Комисията Е препоръчва чаша чай от мента два до три пъти дневно за възрастни. Чай от мента се приготвя чрез накисване на 1 супена лъжица. от листата в чаша вода за пара. За максимална полза се препоръчва вдишване на пара преди да се изпие чай. Дестилираните или екстрахирани масла не се препоръчват за приготвяне на чай от мента, тъй като те са силно концентрирани, а маслото с лошо качество може да съдържа замърсители.
Комисията Е препоръчва вдишването на концентрирани дестилирани или извлечени от въглероден диоксид ментови масла за претоварване на синусите. Това предполага поставянето на три до четири капки масло от мента в басейн с гореща вода и вдишване на пара. Като алтернатива, три или четири капки етерично масло от мента се добавят към водата в изпарител, овлажнител, душ или вана.
Методите за локално приложение насърчават вдишването на летливи масла от мента. Вдишването се насърчава чрез поставяне на капка или две масло от мента върху пръста и триене под носа или на гърдите. Разреждането на маслото в гроздови семена или масло от жожоба преди прилагане се препоръчва за чувствителна кожа.
безопасност
Препоръчва се по-нататъшни проучвания и медицински съвети преди употреба. Топлият чай от мента и топичното масло от мента са безопасни за повечето възрастни, когато се използват в малки количества, според Комисията Е. Докато маслото от мента се използва вътрешно в ентерично покрити капсули за условия, различни от описаните тук, е необходимо допълнително проучване. Високите нива на ментовото масло се считат за токсични. Потърсете съвет от лекар, преди да разгледате употребата под каквато и да е форма.
Предупреждения
Бременни и кърмещи жени, малки деца и кърмачета се препоръчва да избягват употребата на ментово масло, освен ако не са под ръководството на лекаря. Не се препоръчва директно прилагане под носа на новородено или малко дете, тъй като детето може да изпитва затруднено дишане. Алергични реакции, макар и рядко, могат да се появят при излагане на ментово масло. IV инжектирането на ментово масло може да причини смърт. Вижте изследване за допълнителни нежелани реакции, тъй като този списък не е изцяло включен. Тази статия за ментовото масло за назална конгестия е само за информационни цели. Винаги се консултирайте с личния си лекар и с доставчиците на здравни услуги преди употреба.
