Заболявания

Рехабилитация на контузия на унна нерв

Pin
+1
Send
Share
Send

Улнеарният нерв се намира точно под лакътя ви и удар в тази област може да доведе до контузия. Контузия възниква, когато кръвта тече от увредените капиляри до самия нерв. Резултатите са болезнени и могат да доведат до скованост в ръцете и пръстите ви и пълна загуба на чувство. Контузията на улнен нерв ограничава дейности, които изискват да използвате ръцете или пръстите си.

Рискове

Играенето на спортни контакти като футбол и футбол ви излага на риск да получите нараняване на лакътя. Падането по време на бягане или каране на скейтборд са общи дейности, които водят до щетите. Хипотиреоидизмът, диабетът и нарушенията на кръвосъсирването също така ви излагат на по-висок риск от развитие на контузия на улнарни нерви.

Симптоми

Понякога контузия на улнарния нерв се появява, когато "ударите забавната си кост", макар че няма нищо смешно за свързания с това дискомфорт. В допълнение към изтръпването, което обикновено се случва в четвъртия и петия пръст на рамото, което сте ударили, може да почувствате нарастваща болка, когато нервът стане по-улавян. Рехабилитацията започва веднага, като правите каквото можете, за да облекчите подуването около нервите. Имобилизирайте ръката си в прашка и нанесете лед върху лакътя, докато приемате лекарства против възпаление, като ибупрофен. Ако изтръпването не отшуми след няколко часа, трябва да посетите лекар.

лечение

Останалите, противовъзпалителни лекарства и лед обикновено се използват за лечение на контузията. Удължаване и укрепване на упражненията се препоръчва и ръката ви може да се наложи да остане в шина за една нощ, за да се предотвратят усложнения. Масаж, предназначен да разхлаби тъканта на белезите, която може да се образува от падането, може да помогне да се облекчи натискът върху нервите и да се разсее мравунякът и болката. Когато грижите за дома и умерените упражнения не облекчават симптомите, може да се наложи операция, за да се освободи нервът, който е притиснат в лакътя от нараняване.

Остави го

По-често, несръчността и слабостта, които чувствате, след като ударите лакът, се разсейват сами, без да се налага по-нататъшна намеса. Всъщност може да се наложи да го разклатите. Почивката и избягването на движението, причиняващо контузията, ще ускорят възстановяването ви. Докато някои контузии на ушна нерва се лекуват спонтанно, по-тежки увреждания могат да отнеме около шест седмици, за да се лекуват. Рядко симптомите са постоянни.

Pin
+1
Send
Share
Send