Карбонацията може да доведе до увеличаване на газа в храносмилателната система, което може да доведе до болка, подуване на корема и спазми. Ако сте чувствителни към газообразуващи храни, като броколи, лук и боб, трябва да избягвате консумацията на содови напитки. Някои състояния, като синдром на раздразнените черва и чувствителността към хранителните добавки, също могат да причинят спазми от пиенето на сода. Говорете с Вашия лекар, за да определите причината за спазмите.
Увеличен газ
Повишеният газ може да предизвика болки, усещане за възел, усещане за пълнота и спазми в корема. Газът се развива от нехигиенизирани въглехидрати, които взаимодействат с бактериите в дебелото черво или от поглъщания въздух, докато ядат и пият. Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, газирани напитки, като сода, съдържат въздушни мехурчета и консумиращи сода, могат да увеличат количеството въздух в храносмилателния тракт, което води до остри болки и спазми. Газът се счита за нормална част от храносмилането, но когато причинява болка, спазми или дискомфорт, той трябва да бъде оценен от медицински специалист.
Аспартамът
Ако имате непоносимост или имате алергия към аспартам, може да се развият стомашни спазми от поглъщане на диета. Диета сода обикновено използват одобрен от FDA изкуствен подсладител, наречен аспартам. Докато се считат за безопасни за консумация от човека, ако имате непоносимост към веществото, може да се развият стомашни спазми, гадене, повръщане и диария. Фондацията за астма и алергия на Америка твърди, че не са доказани съобщенията за нежелани реакции към аспартама. Ако забележите, че други храни, съдържащи аспартам, предизвикват подобни симптоми, преустановете употребата на подсладителя и говорете с Вашия лекар.
Синдром на раздразнените черва
Ако имате синдром на раздразнените черва, може да развиете диария, когато пиете сода или други газирани напитки, според проучване, публикувано в изданието на "BMC гастроентерология" на 7 юни 2012 г. IBS е обикновено храносмилателно състояние, което причинява стомашна болка, спазми, диария и запек от ядене. Условието не е напълно разбрано, но някои храни и напитки могат да предизвикат симптомите ви. Ако сте били диагностицирани с IBS, избягвайте да пиете сода, за да предотвратите стомашни спазми и болки.
Съображенията
Ако развиете тежка болка в стомаха, кръв в изпражненията, кръв в повръщането, тежка диария, треска, главоболие, копривна треска, подуване на лицето или задух, незабавно се обадете на Вашия лекар. Това може да са признаци за по-сериозно състояние, което може да доведе до допълнителни усложнения.
