Центровете за контрол на заболяванията съобщават, че диагнозите за хиперактивност с дефицит на вниманието продължават да нарастват с 3% всяка година. Текущата статистика изчислява, че 9,5% от американските деца имат ADHD днес. Тези нарастващи числа насърчават родителите и болногледачите да търсят възможности за естествено лечение, а докозахексаеновите и ейкозапентаеновите мастни киселини са сред тях. Докато научните данни за лечението с DHA и СИП са неубедителни, има основание за надежда. Но не трябва да се вземат решения без консултация с Вашия лекар.
DHA и EPA
ЕРА и DHA са омега-3 мастни киселини, открити в рибеното масло. Омега-3 са подложени на разследване като възможни лечения за поведенчески разстройства, защото те са основните градивни елементи на мозъка. Изследователите, които докладват за проблема за здравето на жените през януари 2010 г., обясниха, че DHA е най-важната мозъчна мазнина. Напълно 60 процента от всяка мозъчна клетка се състои от DHA и 30 до 40 процента от сивата материя на мозъка е DHA. Кората е изцяло сива материя и е отговорна за контрола на импулсите. Липсата на контрол на импулсите е ключов симптом на ADHD.
Проучвания на DHA
Поради критичността на DHA в развитието на мозъка, изследователите проверяват DHA при деца с ADHD, надявайки се, че техните симптоми ще се подобрят. В едно от изследванията, публикувани в броя на Journal of Pediatrics от август 2001 г., 63 деца с ADHD са рандомизирани да получават или 345 mg DHA или плацебо на ден в продължение на четири месеца. Във второто проучване, отчетено в изданието от март 2004 г. на "European Journal of Clinical Nutrition", изследователите са използвали храни, обогатени с DHA спрямо плацебо, при 40 деца за два месеца. И двете групи изследователи съобщават, че няма подобрения в симптомите на ADHD.
Комбинирано EPA и DHA
Група австралийски изследователи, съобщаващи в брой на април 2007 г. на "Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics", набират 132 деца, диагностицирани с ADHD. През първите 15 седмици от изследването децата получават ежедневно добавки от 3 000 mg комбинирани омега-3, омега-3, плюс мултивитамини или плацебо. След 15 седмици плацебо групата преминава към омега-3s плюс мултивитамини, докато останалите групи остават на първоначалните си схеми. На 15 седмици двете групи, приемащи омега-3s, се подобриха значително. След 30 седмици всички омега-3 групи се подобриха и изследователите определиха, че мултивитамини не осигуряват допълнителни ползи.
Риталин Ривал
Проучването Oxford-Durham изследва ефекта от комбинираното добавяне на омега-3 върху симптомите на ADHD при децата в училищна възраст. В продължение на шест месеца, 117 симптоматични деца са рандомизирани да получават или 558 mg СИП и 174 mg DHA комбинирани, или плацебо, всеки ден. Изследователите съобщават за значителни подобрения в четенето, правописа и поведението при всички деца, получаващи омега-3. Риталин е популярно лекарство за ADHD и изследователите са изчислили по-рано, че Ritalin е постигнал подобрение от 0,54. Омега-3 добавката дава малко по-добър резултат от 0.59 на три месеца и 1.03 на шест месеца.
