Изграждането на хранилище за замразяване на кърмата ви осигурява достатъчно количество мляко за хранене на бебето, ако не можете да кърмите за кратко време. Ако се връщате на работа, от жизненоважно значение е да имате допълнително мляко на ръка, но може да се нуждаете и от скривалище на фризер, ако сте болен и не сте в състояние да кърмите или ако трябва да оставите бебето си с детегледачка за кратко време , Правилното замразяване запазва млякото в безопасност и му помага да запази своята хранителна стойност за вашето дете.
Кога да помпате
Млякото обикновено се произвежда най-тежко сутрин, тъй като много бебета ходят за най-дълъг период без хранене през нощта. Изпомпването от една гърда за съхранение, докато хранете детето в другата, ви позволява да започнете да изграждате скривалище на допълнително кърма. Помпайте и съхранявайте млякото от всички пропуснати фуражи, за да добавите допълнително към скривалището. Изпомпването за кратко време след всяко хранене спомага за поддържане на максималното производство на мляко, като същевременно осигурява допълнително за замразяване. Пазете това мляко в хладилника, докато не помпате достатъчно за замразяване.
Стерилизиращи контейнери
Съхраняването на майчиното мляко в стерилизирани бутилки или буркани предпазва млякото, което е безопасно и не съдържа патоген. Стерилизирайте стъклените контейнери, като ги кипете във вода в продължение на 10 минути. Изсушете напълно бутилките преди пълнене и съхранение. Пластмасовите бутилки и контейнерите за съхранение могат да се стопят, ако са варени, но те са достатъчно стерилизирани, след като са измити в стандартен цикъл на съдомиялната машина. Камините също така изискват стерилизация, както от кипене, така и от съдомиялна машина.
Замразяване и етикетиране
Замразявайте кърмата в 3-унция порции, за да можете да размразите само това, което е необходимо за еднократно хранене. Ако не изпомпате мляко от 3 унции, можете да съхранявате млякото в хладилника, докато не сте изпомпвали достатъчно по-късно, стига да замразите млякото в рамките на 24 часа. Етикетирайте всички контейнери с датата на изпомпване и замразяване и винаги първо използвайте най-старото мляко. Съхранявайте млякото в продължение на до три месеца в хладилник с фризер или в продължение на до шест месеца в гръден кош. Температурата на фризера трябва да бъде около 0 градуса по Фаренхайт.
Използване на замразено кърма за мляко
Размразете кърмата бързо, като потапяте контейнера в купа с топла чешмяна вода. Не използвайте кипяща вода или микровълнова фурна, за да размразите млякото. Ако сте в състояние да планирате употребата на млякото предварително, размразете млякото в хладилника за една нощ. Разклатете размразено мляко добре, така че мазнината да е равномерно разпределена в течността преди хранене. Ако не използвате веднага размразено мляко, поставете го в хладилника, но не се опитвайте да го размразите отново. Можете да съхранявате неизползваните порции в оригиналната опаковка в хладилника за 24 часа, но изхвърляйте остатъчното мляко в бутилката за хранене.
